真理について|無いけれど在るものが在る
『真理』というキーワードについて書きました。 悟った者ではありませんので、真理について語る ...
先の先を読む|後回しにしない生き方
後回しにしない生き方を徹底しています。 じゃあなんでも後回しにせずに今するのかというとそう ...
ドリームキラーにならないために|すべては今のためにあったこと
ドリームキラーといえば心理学では定番というか、多くの人が知っている理論です。 自分のコンフ ...
不安を受け入れる|不安と共に生きる
不安があることは悪いことでしょうか? 決してそんなことはありません。 不安は自分の中に同居 ...
人間は皆平等の落とし穴
平等という言葉を切り口に人間の心の性質についてのお話になります。 脳科学の『心の理論』は、 ...
本物の自己肯定感を身につける|今あるものの中から幸せを感じる
自己肯定感には一時的なものと本物があります。 しかし、これは一時的が悪で、本物が善というよ ...
聞いた瞬間に忘れて欲しい話|人生とは?私とは?なぜ苦しみがあるのか?
『聞いた瞬間に忘れて欲しい話』というタイトルです。 なんのこっちゃですが、聞いても忘れてい ...
ため息を幸せに変える|『ため息をつくと幸せが逃げる』を逆手にとる
『ため息をつくと幸せが逃げる』というのは本当でしょうか? 調べてみるとため息自体は身体と心 ...
思考は止められない|ドラマを楽しむように人生を楽しむ
精神的なことを学んで深めている人は『思考を止めたい』と考えたことがあると思います。 そのた ...
生命が躍動して喜んで生きる
私が生命の邪魔をしています。 私をなくすことは出来ませんが、生命が躍動するには、私を薄める ...
自分で自分の嘘に気づく|自分に素直に正直に生きる
気づかない間に自分で自分に嘘をついていることがあります。 嘘をついているというよりは、気づ ...
正解探しをやめる|引き返せない人生を前に歩き続ける
人生はただひとつしかなく、正解も不正解もありません。 ですから正解を探しをする必要はありま ...
死ぬ覚悟は生きる覚悟|いつ死んでもいいように覚悟して今を生きる
養老先生の死生観を聞いて感じたことを書きました。 死ぬ覚悟をするとはどういうことなのか。 ...
自分を好きになるには|自分に正直になること、嫌われる勇気を持つこと
自分を好きになるにはどうしたらいいですか? もう自分が嫌です。信じれません。辛い yaho ...
思考を観察している自分を観察している自分
映画をみて、感情移入してしまうことがあります。 私たちは、人生という物語の主人公である自分 ...
矛盾しているという一貫性|執着をなくすという執着
矛盾というのは、理屈として二つの事柄のつじつまが合わないことをいいます。 しかし、盾と矛で ...
素直に生きる|自分を観察する
人生で一番大切だと思われる素直さについてです。 なぜ、素直さが一番大切なのでしょうか? 幸 ...
人生に答え合わせは必要ない|選ぶ自由を謳歌する
人生は選択と答え合わせの連続です。 正解すれば幸せになり、不正解だと不幸せになる。 単純に ...
今を生きるとはバカになること
今を生きるということを、これまでも色々な表現で書いてきましたが、今日はバカになることをおす ...
特別な人はいません。みんな普通の人です。
特別意識が特別意識を作ります。 他人を特別だと思うのは、自分も特別な人間だと思っているから ...