自己開示が苦手…どうすれば?|すべてがオープンにできれば楽
すべてをオープンにできれば楽ですが、現実は難しいです。 自分を知ってもらうために、相手が興 ...
真面目な人が搾取される理由|誠実さに必要な強さ
真面目で誠実な人が搾取されるのは、弱いからです。強い人は「ズルい」「汚い」と言えます。 理 ...
思い通りにならない人生は諦めるべき?|諦めるとは明らかに見ること
人生は思い通りにならないことが多いですが、受け入れることが大切です。 諦めるのではなく、変 ...
幸せに必要なものとは?|気づきが導く本当の幸福
幸せはお金やモノではなく、考え方や気づきによって生まれます。 目の前のことに感謝し、人との ...
結果を考えて行動すべき?|今を生きることで未来を創る
結果は原因と同時に起こり、今の行動が未来を作ります。未来を心配するより、今に集中することが ...
縁を大切にするには?|今この瞬間を大切に
縁を大切にするには、一期一会の気持ちで接すことが大切です。 今この時が最後だと思って、今で ...
人生で迷ったらどうしますか?|「今」を幸せにすることに集中する
迷うことは悪いことではありません。今迷っているなら、とことん迷いましょう。 正解を探すので ...
歳を重ねると涙もろくなる理由|経験が共感力を深めるから
歳を重ねると、多くの経験をするので、感情が豊かになり、共感する力も高まります。 若い頃は理 ...
人を信じられない苦しみ|自分を信じる強さを育てる方法
人を信じることは、自分を信じることにつながります。 裏切られた経験があっても、信じられる人 ...
いじめられている方に非はある?|いじめをなくす方法
いじめられることに非はありませんが、理由はあります。いじめる子がいるのは、いじめられる子が ...
逃げた先に何がある?|今を始まりにする生き方
逃げたことがあっても、それが悪いこととは限りません。大事なのは、逃げた後にどう生きるかです ...
人生は短い?長い?|時間を濃くする生き方
時間は長くも短くも感じられます。集中して何かに取り組めば充実した時間になりますが、何もしな ...
自らを律する心がけとは|完璧ではなく積み重ね
完璧に自分を律することは難しいですが、甘くなっていると気づいた時に、その瞬間から理想の自分 ...
生きる意味がないと思う時|幸せで在るための生き方
他人の評価を気にしすぎると、自分の幸せが左右されてしまいます。 大切なのは「自分の価値を他 ...
好きと愛の違いとは?|相手を大切に思う感情
「好き」は何かの要素にひかれる感情で、「愛」は相手の存在そのものを大切に思う気持ちです。 ...
芯が強いって悪いこと?|強さを活かす柔軟な心
人は死ぬと「私」という意識から解放されると考えられます。 死を怖いと思うかどうかは、人それ ...
死は解放か、それとも怖いものか?|生も死もただの変化
人は死ぬと「私」という意識から解放されると考えられます。 死を怖いと思うかどうかは、人それ ...
相手の本心を考えすぎて疲れる|「聞く」に徹する大切さ
相手の本心や気持ちを考えすぎると疲れてしまいます。 聞くことに集中し、話が終わったら気がか ...
自分を愛する方法|自分に素直に正直に
自分を愛するには、自分に素直で正直に生きることが大切です。 他人の期待に応えようと無理をせ ...
自分を大切にしないと他人も大切にできない|矛盾を超えた両立の真実
自分を大切にすることは他人を大切にすることとつながっています。 どちらかを犠牲にするのでは ...