人間は平等か?|公平が生む真の幸福
人生は平等ではなく公平であるべきです。 人にはそれぞれ役割があり、自分に合った環境で生きる ...
飽き性を克服したい|1分だけ集中する習慣
集中力が続かないときは、「1分だけ集中する」を繰り返してみてください。完璧を求めず、小さな ...
自分を大切にする方法|素直に生きるための習慣
自分を大切にするには、自分の気持ちに素直になり、正直に生きることが大切です。 やりたいこと ...
人生に間違いはなかったと思える?|選択を正解にする生き方
どれだけ正しく生きても、人は「これでよかったのか」と悩みます。 でも、今の自分を信じて生き ...
気が合わない人がいる理由|価値観の違いを受け入れる
人はそれぞれ違う価値観や経験を持っているので、気が合わない人がいるのは自然なことです。 自 ...
なぜ腹が立つことが多い?|考え方を変えれば楽になる
人は「自分の正しさ」を基準にし、期待通りにならないとストレスを感じます。 しかし、物事の見 ...
他人を助ける意味とは?|自分を大切にしながら考えること
人は自分や家族を大切にするのは当たり前です。 でも、未来では今は関係のない人と助け合うこと ...
平凡な暮らしは退屈?|本当の幸せに気づく方法
平凡な暮らしは変化が少なく、退屈に感じることがあります。 でも、人は環境に慣れ、当たり前の ...
恵まれた自分にできること|幸せを広げる使命とは
恵まれていると感じたら、その幸せを他の人と分かち合うことが大切です。 技術を使って社会を助 ...
人生の終わりが見えない|今を生きるための視点
人生の終わりは分かりませんが、それを意識すると今を大切に生きられます。 やり残しをなくし、 ...
足るを知る実践法|今あるものを大切に
今あるものを大切にし、満足することを積み重ねると、「足るを知る」ことができます。 他人と比 ...
願えば叶う?|願いを現実にする方法
願うだけでは叶いませんが、強く願うと努力や行動を引き寄せる力になります。 強く願うことで、 ...
否定から抜け出したい|ポジティブを環境から作る方法
職場のネガティブな人に影響されずポジティブでいるには、自分が明るい雰囲気を作ることが大切で ...
人生の意味とは何か|選択の意図が価値を生む
人生の意味は、自分がどんな意図で生き方を選ぶかで決まります。 成功を目指す人も、静かに生き ...
人間性は顔に出る?|先入観と人相の関係
人の性格は顔に出ることもありますが、それだけで判断するのはよくありません。 先入観や思い込 ...
自分に合う仕事はある?|苦手を強みに変える方法
苦手なことがあっても、工夫をすれば社会で働くことはできます。 自分の弱みを理解し、それを補 ...
愚痴を言うと嫌なことが起きる|世界は自分が作り出す
愚痴を言うと、自分の心がネガティブになり、嫌なことばかりが目につくようになります。 さらに ...
仕事でやらかした…|失敗から学び信頼を取り戻す
失敗は誰にでもありますが、大切なのはそこから学ぶことです。 誠実に対応し続ければ、時間はか ...
人生に疲れた時の対処法|今を大切にする生き方
人生がつらいのは、過去の後悔や未来の不安があるからです。 大事なのは「今この瞬間」を大切に ...
優しくされないのは辛い?|与えるから与えられる
人から優しくしてもらえないと感じることと、自分が人に優しくできないことは、どちらも辛いもの ...