今を生きる

今を一生懸命に取り組むことが、満足ある生き方をする方法です。 過去や未来ではなく、今に集中 ...

お腹がすいたら食べる。これが「今を生きる」ということです。 「どうせ死ぬ」なんて思考が入り ...

人生は虚しいと感じることもあるかもしれません。でも、人生は自分の思い方次第で、幸せにも虚し ...

仏教では、人生は苦しみ（一切皆苦）であると教えられています。 その苦しみを乗り越えるために ...

マルクス・アウレリウスの「自省録」にある「死んだ自分」として生きるとは、今目の前のことに集 ...

些細な幸せは、日常の中にある、小さな喜びや感動です。 それを丁寧に感じることで、今を生きて ...

外面の幸せは、内面の幸せに支えられています。 自分の思いに素直に正直に生きていると、日々の ...

「明日死んでも悔いなし」は、過去を後悔せず、未来に不安がない状態です。 この状態は、幸せの ...

やるべきことを「後でもいいかな」と思ったら、3秒以内に着手しましょう。 3秒を超えてしまう ...

心の中で時間が止まっていると感じている場合は、過去の失敗や未練、後悔に縛られている可能性が ...

憧れの自分になるには、自分が憧れる人を観察し、行動する際にその人のように振る舞うことです。 ...

今日は先を読まずに現状にベストを尽くすという話です。 タイトルにもしていますが、後でやろう ...

今を生きることと、幸せになることは密接に関係しています。 どう関係しているのかを出来るだけ ...

今を生きることが、なぜ問題解決の最善かというと、今には苦しみがないからです。 苦しみとは過 ...

執着とは良いことか？悪いことか？ 良いことでも悪いことでもなくシステムです。 システムを見 ...

『今のことを今考えない』 ほんの少しのことですが、行動では大きな違いがでます。 積み上げる ...

『因果の道理』というように物事は原因があって結果があります。 しかし、生まれつき身体が弱い ...

『過去を小さくして今を生きる』という言葉や考え方ではなくて、この感覚をおすそ分けしたいと切 ...

『世の中を良くする』といいます。 世とは、この世のことですが、あの世に対するこの世のことで ...

人は死ぬために生きていると言ってもいいと思います。 明日どうなるかもわかっていませんが、い ...