2023年6月

人にわかりやすく話すためには、結論から話すこと、相手の視点に立って話すこと、シンプルに話す ...

幸せになりたいと思い続ける限り、幸せになることはできません。 今在るものを見ること。今のま ...

モヤモヤした気持ちを解消するためには、その日のうちに問題を解決することです。 明日に繰り越 ...

『恵まれている』かどうかは何を基準にするか、何を求めるいるかによって個人差があります。 重 ...

自分自身を大切にすることは重要なことです。 なぜなら、自分を大切にしないと他人からも大切に ...

一見無駄に見えることにも意味を見出すことができます。 そのためには『意味がある』。そう思っ ...

『今のことしか考えない』ことと、『今のことだけを考える』のは似て非なるものです。 今のこと ...

トラブルを解決して、慕われる人になるためには、目をそらさずにトラブルと向き合う人になること ...

エゴと真我の関係や自分と宇宙の結びつきについて考えます。 抽象と具象の関係性を理解し、言葉 ...

顔には目に見えるモノと目に見えないモノが表れます。 表情や声、言葉、振る舞いに過去や心が現 ...

嘘をつくことで心の中が地獄になります。 自分への信頼は失墜し、何をするのにも自信が持てなく ...

『素直に生きる』ことが自信を持つための重要な要素です。 失敗を受け入れ、謝り、挑戦すること ...

感謝はするものではなく心から湧くものです。 感謝の気持ちが湧かないとしたら、日頃の考え方や ...

自尊心とは、自分を尊い存在と思う心のことです。 自尊心を向上させるためには、自分の生命が特 ...

褒められたとき喜びを受け取りにくい人は自信がないためです。 自信がないため褒めらることにプ ...

自分の気持ちに正直にぶつかることは勇気とリスクが伴いますが、優しさと誠実さに支えられていま ...

人の話を聞くことや他人の行動を観察することは、自分を知るための疑似体験です。 自分だったら ...

自分の考え方や生き方を変えることで、世の中のせいにしない生き方ができます。 世の中のせいに ...

『今を生きる』とは、心を今に留めることであり、自分の存在や周囲のモノに意識を向けることです ...

『自分は運がいい』と思っていると前向きな考えを持ち、自分にとって都合が良いところで物事を切 ...