悩みの真実|唯ぼんやりした不安
「悩みなき悩み」は、最も厄介で精神的に害が大きいです。 悩みは自由の障害でもありますが、悩 ...
十分な幸せ|自由の心
幸せのハードルを低くすることは、感謝体質になることです。 ですが、ハードルが低いのが良いと ...
自分を許し信じる勇気|自由と厳しさのバランス
自分を許すとは、失敗や間違いを許すことだけではありません。 未来の自分を信じることです。 ...
思い込み解放|思い込みの壁を越えて
自分の思い込みを自覚すれば、解放感を感じ自由になれます。 しかし、完全に自覚することはでき ...
決まりに対する柔軟な姿勢|視野を広げ、新たな可能性を探る
社会には決まりがあって、それに従うことで安心して暮らすことができます。 しかし、決まりに縛 ...
真実は誰も幸せにしない?|幸せも不幸せも解釈次第
ひとつの出来事でも、それをどう考えるかで幸せか不幸せかが変わります。 自分の考え方次第で、 ...
自己中心的な世界|自分への愛が他人を愛する源泉
この世界は、自分を中心に回っています。 自分に注目することで、自分以外の他人にも関心を持ち ...
何者でもない自分|輝く自由と挑戦の日々
人は「何者か」になろうと頑張っています。 しかし、そのことで苦しむこともあります。 自由で ...
繰り返しの中の幸せ|準備万端で見える幸せ
毎日同じことが繰り返される中でも、時には自由や幸せを感じることがあります。 その時のために ...
自由に生きる勇気|自分の力で幸せを手に入れる
私たちは、お金がないと生きていけない、学校や仕事に行かないと幸せになれないと思ってます。 ...
自由の探求|不自由の中の自由
自由とは?自分の思い通りに行動できることではなく、制限の中で時折思い通りにできることを自由 ...
未来への自由| 過去と学びのバランス
過去のことを参考にするのは大切ですが、絶対ではありません。 世界は変わるし、今は今、未来は ...
成功の概念から解放される|世の中の仕組みを早く理解した人は成功するか?
成功や失敗は、その人の価値観や生き方によって異なるため、一概に成功するかどうかは言えません ...
脳内を自由にする方法|信じていることに縛られない
脳内を100%自由にする方法はありません。 しかし、自分が信じていること以外もあるというこ ...
自分を出せる人を見つける|誰にでも自分を出せる「自分」になる
自分を出せる人を探すのではなく、自分自身を誰にでも自分を出せる「自分」に変えることが幸せに ...
生き方を変える方法|自分の価値観に従って生きる
人間は一度決めたことや実行したことに矛盾のない行動をとろうとする心理作用を持っています。 ...
今を楽しむ|今は苦しいけど、明日になれば楽になる?
月曜日が億劫な人へ。 『今は苦しいけど、明日になれば楽になる』という考え方の人へ、今を楽し ...
素直に生きる|自分を観察する
人生で一番大切だと思われる素直さについてです。 なぜ、素直さが一番大切なのでしょうか? 幸 ...
人生に答え合わせは必要ない|選ぶ自由を謳歌する
人生は選択と答え合わせの連続です。 正解すれば幸せになり、不正解だと不幸せになる。 単純に ...
人間は自由の刑に処せられている|自由と責任|サルトル
『人間は自由の刑に処せられている』哲学者サルトルの有名で意味深い言葉です。言葉にも言葉が持 ...