悩みの真実|唯ぼんやりした不安
「悩みなき悩み」は、最も厄介で精神的に害が大きいです。 悩みは自由の障害でもありますが、悩 ...
不安から解放される方法|不安と共に生きる
不安を解消するためには、自分で人生をコントロールできるという自信を持つことです。 不安が完 ...
悩み事が解決しても不安が消えない?|不安と上手く付き合う方法
悩み事が解決しても不安が消えないのは、不安を抱えることが癖になっているからかもしれません。 ...
不安に陥らないための秘訣|今が大丈夫なら未来も大丈夫
不安な時に不安になるのは、何も問題ありません。むしろ不安なのに不安を感じないのは危険です。 ...
なんとなく漠然とした不安|悪いことを見れば不安になる
はっきりとした悩みがあるなら、何があれば解決するかわかります。 ですが、なんとなく不安だと ...
不安との向き合い方|不安はあって当たり前
不安は誰の心にもあります。 強い人は不安がないのではなくて、不安があることが普通になってい ...
不安の正体|犠牲を払った見返りを求める心
不安の正体は何でしょうか? このままでいいのか?幸せになれるのか?後悔なく安からに死ねるの ...
不安な気持ちと共に生きていく|不安と安心は繰り返す
どうすれば不安が消え安心を手に入れられるのか?不安を消す方法はあるのでしょうか?不安を消す ...
不安について|不安との付き合い方
不安やプレッシャーがあるときにどうするか?という質問をされて回答したことを今日はブログとし ...
不安の正体を知り解消する方法|”まさか”が起こったときに人は苦しむ
不安とは何でしょうか。シンプルにいうと何が起こるかわからないという気持ちですよね。では、な ...
わからないという不安を消す|わからないことをわかるようにする
わからないと不安になります。仕事でも日常生活でも『わからない』ことがあると不安な気持ちにな ...