2023年9月

人間は正解、不正解を決めたがるが、物事には正解がありません。 自分の考えをどっちかに属させ ...

誰からも肯定されないのは、自己肯定感が低いから起こることです。 自己肯定感を高めるためには ...

本気で生きるためには、日々の生活を本気で生きることから始める必要があります。 挨拶、食べる ...

自分の外側を変えても幸せにはなれません。 幸せになるためには自分の内側を変えることが必要で ...

自分のことばかり考えていると、相手によって意見や態度を変えなければならず、疲れて生きづらく ...

自分の幸せと仲間意識を両立できる第三の道があります。 その道は、何の根拠もないのに『これし ...

自分のことが大好きなことは悪いことではありません。 自分を信じて自分らしく生きることが大切 ...

 母親からの愛と肯定は、自己肯定感を高めてくれます。 次は自分が恩送りする番ですが、他人を ...

愛されて育った人は、自分を信じ、自分を愛する力を持っています。 悪口や嫌味を言われても、そ ...

人と話したい気持ちと、人と話すことが苦手という気持ちが混在していると人を寄せ付けない雰囲気 ...

バカでも利口でも、今の自分をありのままに受け入れることで、人生は楽しくなります。 ひとつひ ...

生きることに興味がない人は、自分に興味が持てていない可能性があります。 自分に興味を持つこ ...

語り得ぬものを語ろうとするとき、語りきれない部分にこそ、本当に伝えたいこと、深みがあります ...

社会を舐めてるように他人に映るのは、実は自分を大切にしていないからです。 自分を大切のして ...

小さな幸せは、不幸せの中にも、当たり前の中にも見つけられます。 当たり前の中から幸せを見つ ...

逃げていいこと、逃げるべきでないことは、人それぞれ異なります。 重要なのは、自分の価値観や ...

正解は、自分が幸せになることであり、そのためには自分も他人も幸せになる選択をすることが大切 ...

丁寧な人になるためには、今目の前のことに丁寧に取り組むことが大切です。 丁寧とは、ゆっくり ...

人は痛みと幸せを相対的に感じ、痛みがあるからこそ幸せを価値あるものと感じます。 苦しい時ほ ...

人生は思い通りにならないのは当たり前です。 心の奥底で思っていること（本音）が現実になるか ...