『私は幸せだ』と言うと共感を得られない
本当に幸せな人って自分で幸せ幸せって言わないですよね? 幸せ自慢をやたらしてくる人は、本当 ...
どうしたら自分の欲を捨てられますか?|欲と共に生きる
欲を捨てるのではなく、欲と共に生きることです。 欲があるのが人間だからです。 それを認めら ...
何のために生きるのか?|今のために今を生きる
何のために生きるのか? 生きる意味を見失ったり、生きづらいと悩む人のひとつの答えになれば幸 ...
本物の幸せとは何か?|今の私を受け入れる
本物の幸せとは何か? 生まれながらにハンデを持って生まれてくると人は幸せになれないのか? ...
『私』とは何者?|肉体が死んだら『私』はどうなる?
肉体が死んだら『私』がなくなります。 何を当たり前な!という話ですが、その実に当たり前のこ ...
今この瞬間を精一杯生きる|自分に関係がないことは起こっていない
今この瞬間は、たくさんの結果(要素)が集まった集合体です。 『私』はその要素のひとつにしか ...
苦しみを解決する|『今ここ』を始まりにする
苦しみは、過去や未来にあるものです。 今ここにはありません。 今ここを始まりにすることが出 ...
深く『聞く』ことは悟りへの道
聞くとは?会話の聞くでもありますが、深く『聞く』と言った場合、聞き方に奥行きが出てきます。 ...
『分からなかったら聞いて!』と言われたのに『そのぐらい自分で調べて』と言われた
『分からなかったら聞いて!』と言われたのに『そのぐらい自分で調べて』と言われた。 あるある ...
自分に素直に正直でいる|どっちであっても対応する
素直とはどういうことなのか? 深く考えてみたいと思います。 深いことが素直なのか? 今日は ...
今のままの私でいい|ありのままの私でいい
『今のままでいい』『私のままでいい』と言いますが、私自身がなかなかそうは思えません。 成長 ...
感謝して生きるとはどういうこと?|それは本当に当たり前のことですか?
月並みですが、感謝の反対は『当たり前』です。 ですが、『当たり前ではない』が当たり前すぎて ...
イメージを変えると行動が変わる|今を最高にする
人は思った通りになるものです。 自分は兄だと思っていると兄らしく振る舞おうとするし、自 ...
死が怖くなくなったから今を生きられるようになった
新しい気づきがありました。 それは、僕が『なぜ今を生きられるようになったか?』をお話してい ...
今を生きることを難しく考えない|簡単でシンプルに
『今を生きる』ことを難しく考えない。 ありのままに、そのままの自分で生きることです。 それ ...
ネガティブ思考は自分のせいか?|すべての人が100点で人生が終わる
なぜ、ネガティブな人はネガティブな思考になってしまうのか? ネガティブな思考を選んでいると ...
比較は悪ではない|ありのままに世界を見る
比較は悪ではありません。 ありのままに世界を見るためには比較することは必要だからです。 そ ...
探求をやめる|いつも心のままに
探求をやめ、今が幸せであるために今自分はどうあればいいか?だけを今に問い続ければいつも心は ...
特別を特別扱いしない|失敗を恐れない
『私』は、この世界に唯一無二で特別な存在です。 ですが、それは裏を返せば、すべての人(私) ...
エゴとの付き合い方|自分のエゴも他人のエゴも受け入れる
『私』があることがエゴです。 少し言葉を替えると、私だけがあることがエゴで、他人のエゴもあ ...