悩まず考えよ｜考えることと悩むことの違い

2024年4月9日

私たちは、考えることと悩むことを混同しています。

考えることは前進し、計画をすること。一方、悩むことは負の感情で行動の妨げになります。

選択や課題に対処する際は、悩むのではなく考えることに集中すべきです。

悩んでいるときは、その悩みから離れて考えることに集中しましよう。

今日は「悩まず考えよ｜考えることと悩むことの違い」と題して、悩まず考えよについて考えます。

 

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●悩まず考えよ｜考えることと悩むことの違い

○悩まず考えよ｜考えることと悩むことの違い

 

悩んだところで現状が変わらないなら悩む意味はないのではないですか？

yahoo知恵袋（https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10296154410）

※質問は原文ママです。

 

みなさん、ごきげんよう。今日もよろしくお願いします。

 

考える必要はありますが、悩む必要はないと考えています。

悩むことと考えることが混同されています。

そのため、悩むことを、考えることだと勘違いしている人が多いのです。

考えることは重要ですが、心を痛めたり、思い悩むことではありません。

人生には、さまざまな選択や課題があります。

これらを十分に考えることは必要なことですが、悩むことは進むべき方向を迷うことでもあります。

考えることは行動の前段階であり、計画を練ったり、情報を集めたり、選択肢を検討することです。

そうすることで、より良い結果を得る可能性が高まります。

しかし、考えることは悩むことではありません。

考える過程で悩んでしまうと、負の感情にとらわれ、ますます迷ってしまい、冷静な判断ができないからです。

そうは言っても、人間は悩んでしまうものです。

だからこそ、考えることと悩むことは違うと理解する必要があります。

○悩みを振り払う

 

考えることと、悩むことは、区別しなければなりません。

考えることは建設的であり、前進するための方向を指し示します。

一方で、悩むことは、負の感情にとらわれ、行動するエネルギーを奪います。

私たちは、選択や課題に対処する際に、十分に考えるべきですが、同時に思い悩むことに陥らないように注意する必要があります。

考えることに集中するためには、悩みを振り払わないといけません。

そして、悩みを振り払うためには、考えることに集中することです。

悩みにとらわれると、たとえ良いアイデアを思いついたとしても、そのアイデアが信じられなくなります。

そして、信じるエネルギーが弱いと、次の行動に出るエネルギーも弱くなるのです。

悩みにとらわれた人が出したアイデアには、悩みが内包されてしまいます。

「悩みを振り払う」。もしかすると、それに注力するだけでいいのかもしれません。

整理整頓の基本は、不必要なモノを捨てることだと言われます。

不必要なモノを捨て続けるだけで、部屋が片付いていきます。

整理をするということは、不必要なモノに片をつけていくことなのです。

悩みを捨て続ければ、良いアイデアだけが、そこに残るのです。

明るい未来のために、悩みにとらわれない心で考えた方がいいのです。

○深く集中して今を生きる

 

人生は選択の連続です。

私たちの選択が、私たちの「これから」を作っていくのです。

だからこそ、選択すること、そして、それについて考えることは避けられません。

しかし、その過程で深刻に悩むことは、自らの可能性を制限し、行動の邪魔をします。

ですから、考えることは大切ですが、悩まない方がいいのです。

それでも、私たちは悩んでしまいます。

しかし、悩んでいる自分に気づいたら、その悩みを振り払いましょう。

そのためには、深く集中して今を生きることです。

悩みを、その場に置いてけぼりにするくらいに、考えることに集中するのです。

今この瞬間に集中することが、私たちの未来を開くのです。

 

では、ごきげんよう。さようなら。

 

 

 

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●悩まず考えよ｜考えることと悩むことの違いのまとめ

今日は「悩まず考えよ｜考えることと悩むことの違い」と題して、悩まず考えよについて考えました。

 

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