2025年3月

人はすべてを覚えたり見たりできないので、完璧にはなれません。 完璧を求めると苦しくなり、人 ...

心に余裕がない人には、まず「わかろうとする姿勢」が大切です。 話をしっかり聞き、共感するこ ...

幸せは続けるものではなく、味わうものです。小さな幸せにも気づいて感謝することで、日々が楽し ...

「どうせバカだから」と思うことで自分を守るのは悪いことではありませんが、そのまま諦めると成 ...

野菜が食べられないことに悩んでいるけれど、少しずつ食べようと努力する姿は素晴らしいです。 ...

人は物事を相対的に判断するため、苦しみがあると感じます。 でも、実は多くのことが思い通りに ...

人生で起こる問題を解決するためには「解釈」を変えることが大切です。 行動を変えるには時間や ...

完璧主義をやめるには、失敗を許し自分にも優しくなることが大切です。 他人のミスにも寛容にな ...

相手と話す時は、同じ土俵に立つことが大切です。 土俵に立つとは感情的に対等になることではな ...

彼女の人生は彼女のものです。別れは辛いですが、その出会いは質問者さまにとって学びとなり、優 ...

死は避けられませんが、それを意識することで人生は輝きます。 限られた時間だからこそ、一瞬一 ...

傷ついた心を癒やすには、時間が必要です。ただし、しっかりと向き合った時間が傷を癒やしてくれ ...

人生は平等ではなく公平であるべきです。 人にはそれぞれ役割があり、自分に合った環境で生きる ...

集中力が続かないときは、「1分だけ集中する」を繰り返してみてください。完璧を求めず、小さな ...

自分を大切にするには、自分の気持ちに素直になり、正直に生きることが大切です。 やりたいこと ...

どれだけ正しく生きても、人は「これでよかったのか」と悩みます。 でも、今の自分を信じて生き ...

人はそれぞれ違う価値観や経験を持っているので、気が合わない人がいるのは自然なことです。 自 ...

人は「自分の正しさ」を基準にし、期待通りにならないとストレスを感じます。 しかし、物事の見 ...

人は自分や家族を大切にするのは当たり前です。 でも、未来では今は関係のない人と助け合うこと ...

平凡な暮らしは変化が少なく、退屈に感じることがあります。 でも、人は環境に慣れ、当たり前の ...