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褒められたい気持ちは自然ですが、そればかりを求めると他人の評価に依存してしまいます。 他人 ...

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人を傷つけないためには、正しいことを言う時も相手の感情に気を配ることが大切です。 また、相 ...

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自分を変えようとするから苦しくなります。 まずは自分を責めず、今の自分を受け入れて、一歩ず ...

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幸せの総量は感じ方次第で変わります。他人と比べず、感謝する心が大切です。 日々の小さな幸せ ...

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「今日が最後の日だ」と考えて生きれば、過去の後悔や未来への不安が軽くなり、今を大切に生きら ...

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「今」を楽しむことで、過去の後悔も良い思い出に変わり、未来にも希望が持てます。 困難な状況 ...