2025年6月

ありのままの自分を大事にして、人と比べない心が自己肯定感です。 無理に自分をよく見せなくて ...

どんなに後悔しても過去は変えられません。 でも、その経験を受け入れて今を一生懸命生きること ...

優しい人が損をして、ずるい人が得をしているように感じることがあります。 でも、それは自分の ...

人生の中には小さな幸せやうまくいっていることもたくさんあります。 今の自分を少しずつ大切に ...

大人は忙しさで思考を止めがちですが、それは「成績さえよければ幸せになれる」という教育を受け ...

人は、自分と違う意見を言われると、「自分が間違っている」と言われているように感じることがあ ...

楽しいことが輝くのは、苦しいことがあるからです。 「感謝」や「小さな幸せ」に気づくことで、 ...

考えすぎるのは悪いことではなく、深く物ごとを考えられる力でもあります。 大切なのは、自分を ...

結婚して家族がいても、かならず幸せとはかぎりません。 ひとりでも笑って毎日を楽しくすごして ...

自分を大切にするには、自分の気持ちに正直に生きることが大切です。 人の目を気にせず、自分の ...

がんばることで自分を好きになれることもありますが、無理すると逆に自信がなくなります。 大切 ...

幸せは、お金だけではなく、健康や時間、人とのつながりなど、いろいろな大切なことが合わさって ...

自分の気持ちを我慢しすぎると、つらくなってしまいます。 やりたくないことは、ちゃんと言葉で ...

自分の考え方を少し変えるだけで、人生は変わっていきます。 朝起きること、挨拶することなど小 ...

人の笑顔を見てうれしいなら、それはもう自分の幸せです。 まわりの声より、自分の気持ちを信じ ...

人生を楽しめるかどうかは、その人の考え方や出会った人によって変わります。 楽しくないのでは ...

人生はもともと予定どおりに進まないものです。 大事なのは「今の自分」をそのまま認めてあげる ...

人の悩みのほとんどは、人との関係から生まれます。 お金や病気の心配も、だれかとの関係がある ...

人は、ものごとを一つの見方だけで決めてしまいがちです。 でも、それぞれちがう考え方や見え方 ...

出会いと別れは、人生になぜ必要なのか？ それはどちらも自分にとって意味がある出来事だからで ...