生きていてよかったと思える日はいつ?|今を良くすることで見える幸せ
「生きていてよかった」と思える日は、未来にあるのではなく、今日の中にあります。 小さな幸せ ...
中身の良い人間になるには?|「正しさ」を押しつけず、理解しようとする人になる
中身の良い人って、ただ「やさしい人」ではありません。 自分の考えだけでなく、相手の気持ちも ...
人と比べてしまう苦しみ|差別ではなく区別で生きる心の整え方
人と比べることは、悪いことではありません。 比べることで自分を知ることができるからです。 ...
願っても叶わない理由|「不幸ばかり起きる人」に共通する心の法則
良いことが叶わないのは、「まだ叶っていない」と思っているからです。 そして、不幸なことが起 ...
人生の後半こそ好きなことをして生きる|“駄目”じゃなく“正解”な生き方
人は、どんなときも「自分でやりたいこと」を選んで生きています。 だから「好きなことをして生 ...
人生で一番必要なものは?|「自分を信じる力」がすべてを支える
お金や人間関係は大切だけど、それだけでは幸せになれません。 一番大切なのは「自分を信じる力 ...
自分を褒められない理由|自己肯定感は“上げる”より“育てる”もの
自分を褒められないのは、大きなことをしないとダメだと思っているからかもしれません。 でも、 ...
認められない人を受け入れる方法|心を乱さないための考え方
人の中には、考え方が合わなかったり、いやな行動をする人もいます。 でも、そういう人に心を乱 ...








