今を生きる

どんなに後悔しても過去は変えられません。 でも、その経験を受け入れて今を一生懸命生きること ...

今を大切に生きれば、過去の後悔も思い出になります。 人生は気持ちの持ち方で変わります。 今 ...

人に合わせすぎて「自分がいない」と思っても、気づけたらそこからやり直せます。 自分の気持ち ...

「健康になりたい」と思う気持ちも、今じゃない自分を求める心＝煩悩です。 でもその思いがある ...

辛いことが繰り返されるのは、自分の魂が成長するチャンスだからです。 自分のまちがいに気づい ...

人生の終わりは分かりませんが、それを意識すると今を大切に生きられます。 やり残しをなくし、 ...

結果は原因と同時に起こり、今の行動が未来を作ります。未来を心配するより、今に集中することが ...

逃げたことがあっても、それが悪いこととは限りません。大事なのは、逃げた後にどう生きるかです ...

他人の評価を気にしすぎると、自分の幸せが左右されてしまいます。 大切なのは「自分の価値を他 ...

過去の経験は大切ですが、今を大事にすることで未来も変わります。 過去の教訓を活かし、今の選 ...

死後の世界は誰にもわかりませんが、考え方次第で今の生き方が変わります。 どんな死を迎えたい ...

過去を責めるよりも、今できる最善を尽くすことが未来を変える力になります。 過去の経験から学 ...

相手の話をしっかり聞くには、自分の意見を一旦脇に置き、声や表情なども含めて観察することが大 ...

悩みを減らすには、自分に「考えても仕方がない」と言い聞かせる練習を続けることが大切です。 ...

この世に「正解」はありませんが、だからこそ自由に自分の意味を創れます。 自分だけの答えを見 ...

後回しにする勇気を持ち、心の負担を減らすことが大切です。 休むことも「やるべきこと」として ...

わからないことがあっても、今すぐに答えを求めるのではなく、リラックスして待つことが大切です ...

過去や未来を考えるより、今この瞬間を大切に生きることが大切です。 目の前のことに集中するこ ...

他人と比較すると苦しくなるのは、今の自分に不満を感じるからです。 でも、他人との比較は成長 ...

「今日が最後の日だ」と考えて生きれば、過去の後悔や未来への不安が軽くなり、今を大切に生きら ...