本物の自己肯定感を身につける

自己肯定感を上げた方がいい理由は簡単です。 自己肯定感が高いことが即ち『幸せ』だからです。 ...

努力をしても無駄?

『努力をしても無駄』と他人に言う人の心はどんな心でしょう? よかれと思って?自分を正当化す ...

他人の愚痴を言う人

愚痴を言いたくなるのは人情です。 しかし、愚痴を言うときに思い出して欲しいことがあります。 ...

執着を捨てる

『執着を捨てる』といっても過去が消えてなくなるわけではありません。 心の位置がどこにあるか ...

いま何をしようとしていたっけ…

日常でよくある話だと思いますが『いま何をしようとしていたっけ…』と思って、不安になったり、 ...

無下に扱われた

頑張っているのに評価されない。むしろ無下に扱われている。 そう感じるときがあると思います。 ...

イライラをどうするか?

人生では良いことも悪いこともあります。 予め良いことが起きても悪いことが起きても大丈夫にし ...

本物の自己肯定感を身につける

自己肯定感を上げるためには、自分を好きになること。 自分を好きになるためには、自分を好きに ...

フラットに他人を見るには?

フラットに他人や物事を見るには、『なんとかしたい』『変えたい』という気持ちをおさめることで ...

嫌な予感が当たるわけ

『嫌な予感がした』。人生で何度口にするでしょう? ですが、事前に回避することはほとんど出来 ...

孤独でもいい生き方

孤独に耐えることは人生の目標になりません。 孤独でもいい生き方をすることは人生の目標になり ...

性格は顔に出る?

『性格は顔にでる』といいます。『人は見かけによらない』ともいいます。 どっちが正しいのでし ...

生き方に正解はない

今している選択が正解かどうか?と疑問に思うことがあります。 正解はないとよく言われますが、 ...

継続するコツと考え方

継続するコツと考え方についてです。 無理をしないとか、仲間を作るとか、外側の問題もあると思 ...

いつまで頑張ればいいのか?

いつになったら、頑張ることを辞められるのか? このしんどさは、いつまで続くのか? 一生続く ...

心が広い人とはとはどんな人?

心が広い人とはとはどんな人?でしょう。 許せる人、度量が大きい人。色々な言い方で出来ます。 ...

学んだことを活かす

反省と後悔は一緒じゃありません。 かつての僕がそうだったように、同じ意味だと思っている人が ...

行動言動を変えれば性格が変わるのか?

今年はいい年にしようと思うと、いい考え方といい心を持って生きないといけません。 いきなりい ...

心の修め方

人生では都合が良いことも不都合なことも起こります。 都合が良いときは、人はさして何も思いま ...

人のせいにしない

悪いことがあると人のせいにする人がいますが、人のせいでもありますが、自分のせいでもあります ...