寂しさを乗り越える方法|ないままで幸せに生きる秘訣
寂しさを乗り越える方法について考えました。 寂しさの本質的な解決は、あることに依存せず、ひ ...
怒れないことはダメなこと?|自分に素直に正直に
怒れないことはダメなこと? 怒れないことがダメなのではなくて、自分に嘘をつくことがダメなこ ...
不安との向き合い方|不安はあって当たり前
不安は誰の心にもあります。 強い人は不安がないのではなくて、不安があることが普通になってい ...
人のせいにせず事のせいにする|これからの人生を変えていく
人生で起こるすべてのことは自分にも原因があります。 それは結果は様々な要因の集合体だからで ...
相手の性格が悪いのは『私』にとってその方が都合が良いから
相手が悪い間は私は変わらなくていいのです。 もし、相手が素直に非を認めたら、私だって折れな ...
思い込みや執着を『手放す』ということ|いつでもフリーな私でいる
モノを手放すのは簡単な行為なのに、思い込みや執着を『手放す』となると途端に難しいことのよう ...
幸せになりたいは、幸せでないと1セット|自分の思いを建て替える
『願った通りにはならないが思った通りになる』 だとすると自分の心に素直に正直に願いと思いを ...
嫌われる勇気|他人に好かれても自分に嫌われては本末転倒
嫌われる勇気を持つということは、自分を嫌いな人がいることを受け入れることです。 受け入れよ ...
不安な気持ちが起こったら?|幸せなときは幸せしかない
『幸せなときは幸せしかない』 ぜひ伝えたいことです。 『私と世界はひとつ』だということの説 ...
いつも幸せな人の考え方|これだけで人生は勝ち
生きる目的が幸せになることだとしたら、今この瞬間幸せで、その今を積み重ねていければ人生は勝 ...
人の話しを聞くとストレスがたまりませんか?
人の話しを聞くというのはとてもいいことです。 しかも人間関係が良くなりますから相手のためだ ...
山積みの仕事にストレスを感じた時の考え方
山積みした仕事にゲッソリしてストレスを感じることありますよね。どんなに仕事をたくさん与えら ...
思い通りにならないときにイライラせずストレスを溜めない考え方
そもそも振り返ってみれば人生なんて思い通りになったことの方が少ないかもしれませんね。思い通 ...