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人生を楽しめるかどうかは、その人の考え方や出会った人によって変わります。 楽しくないのでは ...

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自分を信じて、すこしずつ行動を増やしたり、うまく話せなくても自分を認めたりすることで、少し ...

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「愛」とは見返りを求めず、誰に対してもやさしく思いやる心のことです。 人は感情や記憶で愛に ...

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どんな人でも緊張や不安はあります。 でも、それを怖がらずに、「やってみよう」と思うことで少 ...

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毎日を充実すて過ごすには、今できることを大切にし、今できることを一生懸命にやり、人との温か ...

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誰にでも「よくわからないけど苦しい」「満たされない」と感じることがあります。 それは特別な ...

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あのときこうすればよかったと、過去をくやんでもきりがありません。 でも、過去をどう考えるか ...

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困ったときも、ちゃんと考えて行動したから、なんとかなってきました。 心配することも大事で、 ...

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人は物事を相対的に判断するため、苦しみがあると感じます。 でも、実は多くのことが思い通りに ...

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人生で起こる問題を解決するためには「解釈」を変えることが大切です。 行動を変えるには時間や ...

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人は自分や家族を大切にするのは当たり前です。 でも、未来では今は関係のない人と助け合うこと ...

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願うだけでは叶いませんが、強く願うと努力や行動を引き寄せる力になります。 強く願うことで、 ...

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職場のネガティブな人に影響されずポジティブでいるには、自分が明るい雰囲気を作ることが大切で ...

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過去を無理に忘れようとすると、逆に思い出してしまいます。 大切なのは「今」に集中し、できる ...

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やりたいことをやることは、幸せにつながる生き方です。 自分に正直になり、直感に従って行動す ...

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誠実さは、行動だけでなく、その人の心の中にある考えや目的によって決まります。外から見るだけ ...

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人生は思い通りにならないことが多いですが、受け入れることが大切です。 諦めるのではなく、変 ...

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結果は原因と同時に起こり、今の行動が未来を作ります。未来を心配するより、今に集中することが ...

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逃げたことがあっても、それが悪いこととは限りません。大事なのは、逃げた後にどう生きるかです ...

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他人の評価を気にしすぎると、自分の幸せが左右されてしまいます。 大切なのは「自分の価値を他 ...