不安

スケジュールを立てると、毎日を規則正しく過ごすことができます。 また、理想や目標を立てるこ ...

人生には楽しいことばかりではなく、試練や不安なこともあります。 しかし、今を生き、自分自身 ...

人生で『安心』を得るためには、必要以上のモノを欲しがらず、今にないモノを追いかけないことで ...

『今を生きる』とは、心を今に留めることであり、自分の存在や周囲のモノに意識を向けることです ...

不安は誰の心にもあります。 強い人は不安がないのではなくて、不安があることが普通になってい ...

誰にでもある嫉妬心についてです。 誰にでもあって、死ぬまでなくならないもの。 それが嫉妬心 ...

月曜日が億劫な人へ。 『今は苦しいけど、明日になれば楽になる』という考え方の人へ、今を楽し ...

どうすれば今が充実するか？ このことを徹底するようになって、圧倒的に幸福度が上がったと思い ...

記憶の取り扱いを変えると幸せをコントロール出来ると考えています。 幸せのコツは記憶のメカニ ...

『今のままでいい』と諭されると、今のままでいいわけがない！！という気持ちになると思います。 ...

モノを手放すのは簡単な行為なのに、思い込みや執着を『手放す』となると途端に難しいことのよう ...

今を生きられない『私』に送る魔法の言葉。 『明日のことは明日の私に任せてしまう」。 どうせ ...

自分の弱点を受け入れることは自分を愛することです。 そして、自分の弱点を受け入れることがで ...

『幸せなときは幸せしかない』 ぜひ伝えたいことです。 『私と世界はひとつ』だということの説 ...

不安があることは悪いことでしょうか？ 決してそんなことはありません。 不安は自分の中に同居 ...

不安やプレッシャーがあるときにどうするか？という質問をされて回答したことを今日はブログとし ...

不安とは何でしょうか。シンプルにいうと何が起こるかわからないという気持ちですよね。では、な ...

わからないと不安になります。仕事でも日常生活でも『わからない』ことがあると不安な気持ちにな ...

不安だから、怖いからやらない・・。矢沢永吉は怖がりだから早めに手を打ったといいます。不安は ...