2025年10月

他人にやさしく、丁寧に生きる人は、まわりの人からも同じように大切にされます。 自分を大切に ...

人が変わるのは、トレーニングではなく、「気づいたとき」です。 人の気持ちをわかるようになる ...

つらいことや失敗したことがあっても、それをどう考えるかで未来は変えられます。 「悪いこと」 ...

人生はうまくいかないことが多いけど、それがあるから面白いんです。 人の幸せをうらやむより、 ...

人は、大きな幸せばかりを探していると、毎日の中の小さな幸せを見のがしてしまいます。 だから ...

弱さと向き合うことは、自分を責めることではなく、自分を知ることです。 苦手な人や、劣等感を ...

悪いことをしても、誰にも知られない人はいるかもしれません。 でも、自分の心はそのことを知っ ...

人は、自分の心のあり方で世界を見ています。 心が明るいときは、周りの人も優しく見えます。 ...

お金があったり健康でいたりしても、それだけでは幸せにはなれません。 幸せは「持っているもの ...

「信頼よりもっと深いつながりってあるの？」という質問に、「ともいき」という言葉で答えました ...

自分のことが大嫌いだと思うときは、心が苦しくなります。 でも「嫌い」と思う気持ちの中には、 ...

楽しいと思えないのは、未来の不安や自分への評価で心がいっぱいになっているからです。 今を大 ...

人に嫌われたり、悪く言われたりしても、落ち込みすぎることはありません。 大事なのは、「自分 ...

はじめとおわりだけを楽しんで、まんなかの時間がつまらないと感じることがあります。 でも、人 ...

宮沢賢治の「世界全体が幸福にならないうちは個人の幸福はありえない」という言葉は、「まわりの ...

頑張れない時も、自分を責めなくていいのです。 「今の自分」をそのまま受け入れることで、少し ...

人から嫌がらせを受けるのは、神様からの罰ではありません。 それは、自分の心や行動がまわりに ...

人生でやりたいことを全部やるのは難しいことです。でも、それでいいのです。 大事なのは、やり ...

人は正しい話よりも、「自分でやってみた話」や「心のこもった言葉」に動かされます。 やって見 ...

明日が来るのが怖いと感じるのは、まじめに生きているからです。 過去や未来を考えるより、「今 ...