受け入れる

悩みは、宇宙や他人と比べるものではありません。自分の内面に目を向け、悩みと向き合うことで成 ...

自分を変えようとするより、「今のままでいい」と決めて、自分の短所も受け入れることが大事です ...

物が気になる理由は、心の状態を映し出しているためです。 心の整理ができていないと、不必要な ...

不安は未来への心配から生まれますが、無理に消そうとせず受け入れ、今に集中することが大切です ...

死を考えると不安になりますが、それはわからないことに対する恐怖です。 無理に考えないように ...

私たちの現実には見えている部分と見えていない部分があります。 その見えない部分にこそ、人生 ...

世の中が理不尽だと感じるのは、期待通りにいかないからです。 結果をありのまま受け入れ、次に ...

承認欲求を受け入れて無理に変わる必要はありません。 ありのままの自分を肯定することで、苦し ...

素直になることは簡単ではありませんが、少しずつ正直な気持ちを表現することで、自己成長と良い ...

自分を嫌いだと思う気持ちは、自分の理想と現実のギャップから来ています。 自分の欠点を受け入 ...

「ちゃんと傷つく」ってどういうことだと思いますか？ 心の傷みをしっかりと受け入れることです ...

不安を感じることは悪いことではありません。 不安を受け入れ、今できることに全力を尽くすこと ...

過去の後悔や未来の不安で心が押しつぶされそうな時は、「今ここ」に集中することが大切です。 ...

正義のために怒ることや、嫌な場所から離れて優しく生きること、どちらが選ぶか？は、その人の人 ...

「八正道」は正しい行いの実践であり、失敗も成功も含め挑戦することです。 信じる正しい行いを ...

自分の考えを言うと、他人に否定されることがあると思います。それは悲しい気持ちになります。 ...

悪いことや良いことをしたときには、必ずそれが自分に返ってきます。 その返ってくるものは、物 ...

心という器は、一度ヒビが入れば二度と元には戻りません。 しかし、そのヒビから学び、強くなっ ...

本当の自分は、自分の良い部分も悪い部分も含めた、ありのままの自分です。 自分を否定せず、受 ...

人間は誰でも裏表があるものです。 相手の言うことを気にしすぎず、自分らしく生きることが大切 ...