見ることのコツ|他人の行動を意識して、気づきを増やす
みんなが普段当たり前にしていることでも、気づけないのは、そのことを知らなかったり、見ていな ...
死ぬまで自分探し「終わりなき旅」|自分とは?自分探しの意味とは?
自分探しは、死ぬまで終わらない旅です。 それは、自分とは何かを理解する旅であり、自分と今と ...
余計なことは気にしないで生きる|「今」に集中して、過去にも未来にも執着しない
余計なことを気にしないためには、過去も未来も気にしないことが大切です。 過去は過去として受 ...
心のヒビは二度と戻らない?|受け入れて出直すこと
心という器は、一度ヒビが入れば二度と元には戻りません。 しかし、そのヒビから学び、強くなっ ...