孤独感や虚しさを消す方法

孤独感や虚しさは、安心感や満足感と同時に存在します。 幸せと不幸せも同じ「今ここ」に同時に ...

メンタルの強さの表と裏

『自分を信じている』ということには、良い面と悪い面があります。 『自分を信じられない』にも ...