悪い方に考えてしまう|今と一体になる生き方
人は、心がつかれているとき、なんでも悪い方に考えやすくなります。 でも、それは性格のせいで ...
素直になれない理由|ありのままを許す生き方
人はだれでも、できないことやわからないことがあります。 でも、「わからない」と言える人は、 ...
やり直せない後悔|出直して進む力
人はだれでも「やり直せない後悔」をすることがあります。 でも大切なのは、間違えた自分を責め ...
人生は短いと気づいた人は勝ち組?|「今」を生きる人が手にする本当の豊かさ
人は「人生は短い」とわかっていても、本気でそう思って生きている人は少ないです。 でも、はや ...
一年の遅れは大きいのか?|遅れを力に変える一年の使い方
一年遅れても、大きな問題ではありません。 人の成長は、目に見えるモノもあれば、見えないとこ ...
天国も地獄も自分次第|人生が楽になる「解釈の力」
天国や地獄は、どこかにある場所ではなく、心の中にあります。 同じ出来事でも、いいほうに考え ...
なぜ疑心暗鬼になる?|疑いの正体と心の整え方
人が疑心暗鬼になるのは、心が疲れていたり、昔にイヤな思いをしたことがあるからです。 自分に ...
幸せは毎日の中にある|特別を求めすぎない生き方
毎日「何を食べようかな」と考えて、作って、食べて、これだけで楽しいと思えるのは、とても素敵 ...
上から目線と言われた理由|相手を丁寧に扱う話し方
話し方が「上から目線」と言われるのは、言葉の使い方や心の向け方に原因があります。 大切なの ...
本当の幸せとは何か|左右されない心で生きる方法
幸せはどこかにあるものではなく、今の中にあります。 周りと比べるより、「今日も生きている」 ...
自己中な人に腹が立つ理由|自分を許せば心は軽くなる
人は誰でも自分のことを中心に考えて生きています。 だから、自己中な人に腹を立てることがあっ ...
祈りが人生を動かす瞬間|意を乗せるという生き方
祈ることは、何もできないからすることではありません。 「こう生きたい」と心に決めることが祈 ...
過ちを受け入れる勇気|反省を力に変えて前を向く生き方
人は誰でも間違えることがあります。大切なのは、その間違いを「なかったこと」にしないことです ...
動じない心のつくり方|ビクビクしたまま受け入れる勇気
人と話すときにドキドキしたり、ビクビクしたりするのは悪いことではありません。 むしろ、その ...
生きていてよかったと思える日はいつ?|今を良くすることで見える幸せ
「生きていてよかった」と思える日は、未来にあるのではなく、今日の中にあります。 小さな幸せ ...
中身の良い人間になるには?|「正しさ」を押しつけず、理解しようとする人になる
中身の良い人って、ただ「やさしい人」ではありません。 自分の考えだけでなく、相手の気持ちも ...
人と比べてしまう苦しみ|差別ではなく区別で生きる心の整え方
人と比べることは、悪いことではありません。 比べることで自分を知ることができるからです。 ...
願っても叶わない理由|「不幸ばかり起きる人」に共通する心の法則
良いことが叶わないのは、「まだ叶っていない」と思っているからです。 そして、不幸なことが起 ...
人生の後半こそ好きなことをして生きる|“駄目”じゃなく“正解”な生き方
人は、どんなときも「自分でやりたいこと」を選んで生きています。 だから「好きなことをして生 ...
人生で一番必要なものは?|「自分を信じる力」がすべてを支える
お金や人間関係は大切だけど、それだけでは幸せになれません。 一番大切なのは「自分を信じる力 ...




















