ともいきブログ〜中庸は神様目線で〜

自分が「一番幸せで可愛い」と思えることは、自分を信じて生き、日々努力している証拠です。 他 ...

大きな幸せを求めると、身近な小さな幸せに気づけなくなります。 日常の些細な出来事や、ちょっ ...

「あなたの為」と言う言葉には、相手が無意識に自分のための気持ちを含んでいることがあります。 ...

自分の願望を知るには、最初に感じる直感を大切にし、何度も自分に「どうしたいか？」と問い続け ...

崇高な生き方とは、自分の欠点を認め、日々努力し続けることです。 他者を思いやり、一生懸命取 ...

親の丁寧な生活が子どもに影響し、生活習慣や性格を形成します。 幼少期に親がモノを大切にする ...

人は多くの支持があっても、少数の批判に落ち込みやすい傾向があります。 これは人間の性質で、 ...

悪口を言うと一時的にストレスが解消されることもありますが、心がすっきりしなければ運気が下が ...

自分を変えようとするより、「今のままでいい」と決めて、自分の短所も受け入れることが大事です ...

過去や未来を考えるより、今この瞬間を大切に生きることが大切です。 目の前のことに集中するこ ...

物事を本質的に見る力をつけるには、表面的に判断せず「なぜそうなのか」と問いかける習慣が大切 ...

他人に厳しい態度をとる人は、幼少期の厳しい経験や満たされない心の隙間が影響している可能性が ...

相手の話をよく聞いて相手を知ることは、支え合うために大切です。 さらに自分のこともよく知る ...

物が気になる理由は、心の状態を映し出しているためです。 心の整理ができていないと、不必要な ...

自分軸で生きると、自由になれる反面、責任と孤独が伴います。 しかし、自分を信じる力を鍛える ...

朝にシャキッと起きるには、すぐにやる習慣をつけることが大切です。 日々の小さな習慣が変われ ...

人は将来を考えるから悩みますが、悩むのは自然なことです。悩みを受け入れ、今に集中すると気持 ...

人が不幸だと感じるのは、考え方に問題があるからです。 他人の話を聞くことで、自分の考え方の ...

生活の乱れが食に影響し、自分を大切にすることが食のコントロールにもつながります。 少しずつ ...

「無我」とは、自分だけが全てではなく、周りの人や物と繋がっているということに気づくことです ...