考えることの正しいバランスとは?|ありのままに素直に反応することの大切さ
深刻に考えるのもよくないし、楽観的すぎるのもよくありません。 正解や不正解があるのではあり ...
負の感情に打ち勝とうとしない|今在るもので幸せになる方法
負の感情に打ち勝つ方法は、打ち勝とうとしないこと。 戦わないことです。 今のままで幸せにな ...
直感の重要性と自己信頼性|行動力が成功を生む
直感を信じることと、自分を信じることは同じです。 自分を信じているから、直感も信じられるの ...
自己信頼を守るために他人との約束を守る|自分の信頼を守る方法
人との約束を守るということは、同時に自分との約束を守るということです。 自分の信頼を守るこ ...
他人の気持ちを理解する心の理論とは?|相手の気持ちを推測する
『他人の気持ちがわかる』とは?相手の立場に立ってモノを考えることが出来るということです。 ...
変化に気づくことの大切さ|人生を豊かにする視点
変化があるから面白い。変化は人生を豊かにします。 変化に気づくこと。それが人生を豊かにする ...
自尊心と自己否定の関係とは?|自分を受け入れることで自尊心を育てる方法
自尊心と自己否定の関係とは? 自尊心とは、ある意味自分への期待の度合いを示すものです。そし ...
不安に陥らないための秘訣|今が大丈夫なら未来も大丈夫
不安な時に不安になるのは、何も問題ありません。むしろ不安なのに不安を感じないのは危険です。 ...
人間関係におけるコスパの重要性|自分自身のコスパを意識する
人間関係だけではなく、すべてのことはコスパで判断されます。 当然ですが、自分だってコスパで ...
言い訳グセを治す方法|自分の理由を受け入れて素直に謝ること
すべてのことには理由があります。言い訳するに言い訳する理由があるのです。 その理由を受け入 ...
リーダーシップを発揮するために大切なこと|巻き込み力の身につけ方
リーダーシップを発揮するために大切なことは、他人を巻き込んで動きたくなるようにすることです ...
人生で起こることは、すべて受け入れることが大切 |現実を受け入れて前に進む
現実を受け入れるというのは、丁寧に一歩々進んでいくことです。 受け入れながら前に進むのです ...
自己理解を深めるためのシンプルな方法|あなたが試してみるべき理由
自己理解を深めるには、自分のことを良く知ることです。 どんな時にどんな気持ちになるのか?ど ...
今の自分を受け入れて、より豊かで幸せな人生を生きるために
どうしようもないことを『考える』から苦しくなります。変えられない『これまで』のことではなく ...
考えすぎずにすぐに行動に移す|頭で理解すれば行動出来る?
考えすぎて行動出来ないということがあります。 どうすれば?考えずに行動出来るようになるので ...
嫌な事から逃げる癖を治す|『逃げていると思っている自分』の取り扱い
『嫌なことから逃げる』とはどういうことか? そして、その逃げ癖を治すには。 今日は『嫌な事 ...
嫌がらせやいじめを受けたらどうする?|自分を大切にする
なぜ?嫌がらせをされるのか?いじめられるのか? 自分を大切に出来ていないからです。 自分の ...
感情をコントロールする方法|常に今の自分を包み込む
一度思ったことを変えることは出来ません。 ですから、起こった感情を受け入れて、これからどう ...
誰の記憶にも残らない生き方|人間関係は自分次第
誰の記憶にも残らないためには、自分も記憶に残さないこと。つまり無関心でいることです。 そこ ...
人に救われ傷つけられ…。|今が一番美しい
この世界は、良いことも悪いこともあり、プラスもマイナスもあります。 その中で今自分はどこに ...