自己肯定感アップ術｜信じる力・愛する心で輝く
自己肯定感を高めるには、自分を信じる力と自分を愛する力が重要です。
自己肯定感の高い人に一緒に過ごすと、自分を信じることや自分を愛することが当たり前のムードの中に身を置くことができます。
自己肯定感が高まったら、次は自分が他人の自己肯定感を上げていく番です。
今日は『自己肯定感アップ術｜信じる力・愛する心で輝く』と題して、自己肯定感アップ術について考えます。
世界一、幸せなみなさんへ
今日も読んでいただき
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奇跡を感じている
くろちゃんです。
自己肯定感アップ術｜信じる力・愛する心で輝く
自己肯定感アップ術｜信じる力・愛する心で輝く
なんで日本人って自己肯定感が低いのですか？
私は海外の人と一緒に過ごしていると自己肯定感がとても上がります。
海外の人は自分の意見を持っていて、キラキラしています。
日本人もそういうふうにならないですかね？
yahoo知恵袋（https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12284575537）
※質問は原文ママです。
自己肯定感が高い人と一緒に過ごしていると自己肯定感があがります。
自己肯定感の高い人の考え方や生き方に触れるし、何よりそういうムードになります。
自分を信じるのが当たり前、自分を愛するのが当たり前というムードです。
自己肯定感が高く、自分を信じ、自分を愛している人が、どういう考え方をしているのか？どういう生き方なのか？どういう言葉を使い、どんな行動をするのか？
そういったことを見ているうちにだんだんと伝染してきて、自分もそうするのが当たり前になります。
ですから、海外の人だけではなく、日本人の中にも自己肯定感が高い人もいるし、キラキラ輝いている人もいるでしょう。
もし、日本人を自己肯定感の高いキラキラした国民にしたければ、自分自身が自己肯定感が高い人になることで、自分の周りにいる日本人を自己肯定感の高い人にしていけばいいのです。
反対に考えれば、日本人が自己肯定感が低い国民に見えるということは、自分自身が自己肯定感が低いか、周りに影響を与えるほど自己肯定感が高い人に周りには映っていないということです。
自分を信じる力を養う
自己肯定感を高くするためには、自分を信じる力を養うことです。
自分のことは信じているけれど、自己肯定感は低いという人はいません。
自分のことが信じられないから自己肯定感も低いのです。
ですから、自分を信じる力を養わないといけません。
自分を信じる力を養うためには、普段から自分を信じられる生き方をすることです。
平たく言うと『約束は守る』。
これは自分との約束も他人との約束も守らないといけません。
約束を何度も破ると、約束というものがどんどん軽くなってきます。
簡単に約束を破るようになって、約束を簡単に破る自分が信じられなくなります。
もちろん、他人との約束を破れば他人からも軽んじられます。
他人から軽んじられる自分を信じられるわけがありません。
約束に大きい小さいはありません。小さな約束でも約束は守る。
こういうことを普段から気をつけていないのに、いざという時だけ自分を信じようと思っても信じられるわけがないのです。
つまり、自己肯定感も上がるわけがないのです。
どんな人間でも素晴らしい
自己肯定感を高くするには、ありのままに自分を愛することです。
目標を持つことも、志を持つことも大切なことです。
ですが、目標を達成しなければ自分を愛せないとしたら、自己肯定感は低くなってしまいます。
発展途上の自分、頑張っている自分を愛することができれば、自己肯定感は高くなります。
日本人が自己肯定感が低いのは、子どもの頃から『勉強を頑張らなければ将来がない』というようなことを刷り込まれているからかもしれません。
つまり、『今のままではダメだ』と言われ続けてきた可能性があるのです。
目標がまだ未達の自分、志半ばの自分を愛すること。またはそういう他人を尊敬するということができる人間は自己肯定感も高いのです。
視点を変えれば、『優劣をつけない』ということです。
どんな人間でも素晴らしいということが根っこにあるということです。
つまり、自分も素晴らしい。
日常生活から、そういう素養を身に着けていくことが自己肯定感を高くしてくれるのです。
では、ごきげんよう。さようなら。
電子書籍を出版しています。
Unlimited会員なら0円で購入できます。
ぜひ、お読みください。m(_ _)m
自己肯定感アップ術｜信じる力・愛する心で輝くのまとめ
今日は『自己肯定感アップ術｜信じる力・愛する心で輝く』と題して、自己肯定感アップ術について考えました。
自己肯定感アップ術｜信じる力・愛する心で輝く
自己肯定感が高い人と一緒に過ごしていると自己肯定感があがります。
自己肯定感の高い人の考え方や生き方に触れるし、何よりそういうムードになります。
自分を信じるのが当たり前、自分を愛するのが当たり前というムードです。
自己肯定感が高く、自分を信じ、自分を愛している人が、どういう考え方をしているのか？どういう生き方なのか？どういう言葉を使い、どんな行動をするのか？
そういったことを見ているうちにだんだんと伝染してきて、自分もそうするのが当たり前になります。
自分を信じる力を養う
自己肯定感を高くするためには、自分を信じる力を養うことです。
自分のことは信じているけれど、自己肯定感は低いという人はいません。
自分のことが信じられないから自己肯定感も低いのです。
ですから、自分を信じる力を養わないといけません。
どんな人間でも素晴らしい
目標がまだ未達の自分、志半ばの自分を愛すること。またはそういう他人を尊敬するということができる人間は自己肯定感も高いのです。
視点を変えれば、『優劣をつけない』ということです。
どんな人間でも素晴らしいということが根っこにあるということです。
今日も読んでいただきありがとうございます。
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