気づき

人が変わるのは、トレーニングではなく、「気づいたとき」です。 人の気持ちをわかるようになる ...

人は、大きな幸せばかりを探していると、毎日の中の小さな幸せを見のがしてしまいます。 だから ...

周りは同じなのに、自分には違って見えるときがあります。これは、自分の心や考えが少しずつ変わ ...

人生が変わるとは、劇的に別の人生になることではなく、無意識に築いた「自分」という壁を壊し、 ...

幸せに気づける人と気づけない人のちがいは、「見ようとする気持ち」があるかどうかです。 人は ...

失敗を何度もくり返しても、少しずつ成長できると考えることが大事です。 気づいたり挑戦したり ...

幸せを感じるときに不安や足りない気持ちが出るのは普通のことです。 不完全でもいいと考えて、 ...

人生の中には小さな幸せやうまくいっていることもたくさんあります。 今の自分を少しずつ大切に ...

出会いと別れは、人生になぜ必要なのか？ それはどちらも自分にとって意味がある出来事だからで ...

「愛」とは見返りを求めず、誰に対してもやさしく思いやる心のことです。 人は感情や記憶で愛に ...

人は「大人しい」「明るい」などと決めつけられがちで、それに苦しむことがあります。 でも、私 ...

人に合わせすぎて「自分がいない」と思っても、気づけたらそこからやり直せます。 自分の気持ち ...

人生で起こることは、自分がどう考えるかで楽しくもつらくもなります。 失敗やイヤなことも、大 ...

辛いことが繰り返されるのは、自分の魂が成長するチャンスだからです。 自分のまちがいに気づい ...

「私」はいつも他の人やものとの関係で生まれてきます。 だからこそ、自分を決めつけず、他の人 ...

誰にでも「よくわからないけど苦しい」「満たされない」と感じることがあります。 それは特別な ...

自分が何をしたいかに気づくには、「今この瞬間」を大切にして、自分の気持ちや直感をしっかり感 ...

「どうせバカだから」と思うことで自分を守るのは悪いことではありませんが、そのまま諦めると成 ...

人は自分や家族を大切にするのは当たり前です。 でも、未来では今は関係のない人と助け合うこと ...

幸せはお金やモノではなく、考え方や気づきによって生まれます。 目の前のことに感謝し、人との ...