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日々の生活の中で、自分の人生が何かに導かれていると感じる瞬間があります。 今の自分があるの ...

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日常の中にある幸せは、空気のように目に見えず、失って初めてその大切さに気づくものです。 健 ...

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自分は「生かされている」と思っても、「恵まれている」と思っても、どちらも大切です。 どちら ...

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幸せはどこかにあるものではなく、今の中にあります。 周りと比べるより、「今日も生きている」 ...

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人は、大きな幸せばかりを探していると、毎日の中の小さな幸せを見のがしてしまいます。 だから ...

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お金があったり健康でいたりしても、それだけでは幸せにはなれません。 幸せは「持っているもの ...

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明日が来るのが怖いと感じるのは、まじめに生きているからです。 過去や未来を考えるより、「今 ...

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幸せは、遠くにあるものではなく「今ここ」に在ります。 無いモノを探すより、今在るモノに目を ...

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「足るを知る」とは、欲しいものを全部あきらめることではなく、すでに持っているものに気づいて ...

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幸せは一時的なものに見えるが、実は「今この瞬間」にしか存在しません。 出来事に幸・不幸はな ...

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感謝は義務ではなく、心の奥から自然に湧き上がる感情です。 仏教の「盲亀浮木」のたとえが示す ...

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「運が悪いのでは」と考えてしまうことがあります。 ですが、邪魔やタイミングの悪さは、成長や ...

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人は幸せに慣れると、もっと大きな幸せをほしくなります。 でも、今ある幸せに気づいて大切にす ...

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幸せを感じるときに不安や足りない気持ちが出るのは普通のことです。 不完全でもいいと考えて、 ...

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楽しいことが輝くのは、苦しいことがあるからです。 「感謝」や「小さな幸せ」に気づくことで、 ...

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結婚して家族がいても、かならず幸せとはかぎりません。 ひとりでも笑って毎日を楽しくすごして ...

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人生はもともと予定どおりに進まないものです。 大事なのは「今の自分」をそのまま認めてあげる ...

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お金や物があっても、もっと欲しいと思うと幸せにはなれません。 今あるものに感謝し、「これで ...

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たとえただの偶然でも、「ありがたい」と思うと、心があたたかくなって幸せになれます。 出来事 ...

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幸せがいつか終わるのがこわいと思うのは、今の幸せを大切に思っているからです。 終わることを ...