幸せを追いすぎる心|今ある幸せを味わう術
人は幸せに慣れると、もっと大きな幸せをほしくなります。 でも、今ある幸せに気づいて大切にす ...
どう生きても嫌われる?|批判を恐れず生きる
どんな風に生きても、人にはそれぞれ考えがあります。 疎ましく思われることも、嫌われることも ...
モノを壊す人と人生|一秒を五コマで生きる
物を大切にできる人は、ゆっくり行動します。 会話も心をこめて話し、聞きます。 自分を大切に ...
苦手な場所で落ち着く方法|緊張を受け入れる習慣を
苦手な場所では無理にリラックスせず、できることに集中することが大事です。 緊張は自然なこと ...
失敗から学ぶ|小さな成長を信じよう
失敗を何度もくり返しても、少しずつ成長できると考えることが大事です。 気づいたり挑戦したり ...
あの世は本当にある?|意識と世界の一体感
あの世は人の意識が作る世界で、最後は意識が世界と一つになると思います。 それは終わりではな ...
不幸は心の問題?|解釈が運命になる
不幸は他人や過去と比べたり、どう考えるかで決まります。心の持ち方次第で変わるものです。 比 ...
今ある幸せに感謝する方法|完璧を手放し感謝する
幸せを感じるときに不安や足りない気持ちが出るのは普通のことです。 不完全でもいいと考えて、 ...
憎しみを抱く心を許す|感情と共に生きる
憎しみや怒りをなくすのはむずかしいです。 大事なのは、自分の気持ちを知って上手に使うことで ...









