どう生きても嫌われる?|批判を恐れず生きる
どんな風に生きても、人にはそれぞれ考えがあります。 疎ましく思われることも、嫌われることも ...
決めつけで生きる?|心の静止画を手放す
人は「大人しい」「明るい」などと決めつけられがちで、それに苦しむことがあります。 でも、私 ...
自分がいない苦しみ|今ここを生きる自分
人に合わせすぎて「自分がいない」と思っても、気づけたらそこからやり直せます。 自分の気持ち ...
本当の自分って何?|ありのままの自分を受け入れよう
本当の自分は、自分の良い部分も悪い部分も含めた、ありのままの自分です。 自分を否定せず、受 ...
嫌なことから逃げる?向き合う?|本当の自分を生きるために
逃げていいこと、逃げるべきでないことは、人それぞれ異なります。 重要なのは、自分の価値観や ...
本当の自分を生きる|現在と未来の自分をつなぐ
本当の自分を見つけるために、自分の本当の感情や欲求に正直に向き合う必要があります。 他人の ...
本当の自分はどれなのか?|顔の数は自分の生き方の表れ
人は色々な顔を持っていますが、それぞれが本当の自分です。 相手に合わせて顔を変えるのにも理 ...
本当の自分について|自分の欠けているものが見える
本当の自分とは? 自分を探すのは、自分の知らない自分があると薄々わかっているからですね。 ...








