わかる幸せと知らぬ仏|「知る」が人を優しくする理由
たしかに知らないほうが楽なこともありますが、知ることで人の気持ちがわかり、やさしくなれます ...
仕事でやらかした…|失敗から学び信頼を取り戻す
失敗は誰にでもありますが、大切なのはそこから学ぶことです。 誠実に対応し続ければ、時間はか ...
「本当の自分」を知る方法 |他人は「自分」を映す鏡
他人や物事との関わりを通じて、自分がどう感じたり反応するかを知ることで、本当の自分を見つけ ...
悩みは宇宙と比べられるか|内なる宇宙と向き合う
悩みは、宇宙や他人と比べるものではありません。自分の内面に目を向け、悩みと向き合うことで成 ...
悲観的な考え方を直すには?|悪いことを良いことに
悪いことがあっても、それを良いことに変える思考法を持つことが大切です。 不完全さを受け入れ ...
傷ついたり恥をかくことも必要ですか?|傷つき、学び、進化する
人生では、失敗したり恥をかくことがありますが、そのおかげで強くなり、成長もできます。 失敗 ...
哲学的人間関係学|対人関係から見る哲学の真髄
人は、なぜ哲学するのか?幸せになりたいからです。 その秘訣は対人関係にあります。 そして、 ...
課題の分離|自分も相手も自らの課題を見つめよ
アドラー心理学によれば、人間関係のトラブルは自分と他人の課題が混ざり合っていることが原因だ ...
心のヒビは二度と戻らない?|受け入れて出直すこと
心という器は、一度ヒビが入れば二度と元には戻りません。 しかし、そのヒビから学び、強くなっ ...









