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自罰的な人は自分をもっと大切にし、自己愛が強い人は他人を大切にすることが必要です。 どちら ...

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「いい子」を演じるのは自分のためだと認め、本物のいい子になることで、自分らしさを広げること ...

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役割は見つけるものではなく、自分で作るものです。 変化に応じて役割は変わり、自分から行動し ...

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天国や地獄は場所ではなく、自分の生き方や心の持ち方で決まります。 ポジティブな態度や感謝を ...

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優しい人はなぜナメられてしまうのか？ 実は、優しさが問題ではなく、自分に甘い態度が舐められ ...

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褒められたい気持ちは自然ですが、そればかりを求めると他人の評価に依存してしまいます。 他人 ...

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人を傷つけないためには、正しいことを言う時も相手の感情に気を配ることが大切です。 また、相 ...

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自分を変えようとするから苦しくなります。 まずは自分を責めず、今の自分を受け入れて、一歩ず ...

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幸せの総量は感じ方次第で変わります。他人と比べず、感謝する心が大切です。 日々の小さな幸せ ...

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「今日が最後の日だ」と考えて生きれば、過去の後悔や未来への不安が軽くなり、今を大切に生きら ...

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「今」を楽しむことで、過去の後悔も良い思い出に変わり、未来にも希望が持てます。 困難な状況 ...