集中力

物事が長続きせず、何をやっても中途半端に終わってしまう悩みは、個人の能力のせいではありませ ...

頑張ることに固執せず、まずは自分の行いを見直し、悪行を減らすことに努めることで、持続可能な ...

やり残しや未処理のタスクが心を圧迫します。 小さなことから処理し、心を軽くすることが大切で ...

過去に縛られず、今を始まりにして集中することが大切です。 過去の辛い経験に縛られず、今この ...

怒りと許す感情は、本来別々のはずですが、私たちは一緒くたになりがちです。 怒りは記憶につく ...

緊張は誰でもするものです。でも、実は緊張は集中力と同じで、良いパフォーマンスを出すためには ...

声を届けるためには、イメージしながら具体的に話すことが重要です。 『あの人に届ける』という ...

世界一、幸せなみなさんへ 今日も読んでいただき 感謝しています。 そして、 幸せでいてくれ ...