今ある幸せに感謝する方法|完璧を手放し感謝する
幸せを感じるときに不安や足りない気持ちが出るのは普通のことです。 不完全でもいいと考えて、 ...
他人を助ける意味とは?|自分を大切にしながら考えること
人は自分や家族を大切にするのは当たり前です。 でも、未来では今は関係のない人と助け合うこと ...
咄嗟の感想が言えない悩み|ミニマリスト的思考で解決
答えを考えすぎると頭が真っ白になります。 感想を求められたときは、事前に準備せず、その場で ...
人間を嫌いになるのは普通?|不完全さを受け入れる視点
人間を嫌いになることは、相手の理不尽さや不合理さに目が向くため、自然な感情です。 しかし、 ...




