自己肯定

失敗を何度もくり返しても、少しずつ成長できると考えることが大事です。 気づいたり挑戦したり ...

人生の中には小さな幸せやうまくいっていることもたくさんあります。 今の自分を少しずつ大切に ...

「何者かにならないといけない」と思いすぎると、自分を否定して苦しくなります。 今の自分を大 ...

ずっと勝ち続けないといけないと思うと心が苦しくなります。 負けてもいいし、今の自分を大切に ...

人生を楽しむためには、今目の前にあることを楽しむことが大切です。 シンプルに考えて、自分を ...

承認欲求を受け入れて無理に変わる必要はありません。 ありのままの自分を肯定することで、苦し ...

私たちは、人生の主役でも脇役でもなく、監督兼役者なのです。 自分次第で主役にも脇役でもなれ ...