幸福感

幸せの絶頂で「もう死んでもいい」と感じる不思議な心の正体について考えます。 それは決して悲 ...

毎日を一生懸命に生きていると、自分の思い通りにいかない現実に心が折れそうになることがありま ...

昨日と同じ今日を繰り返す毎日に「退屈だ」と感じることはありませんか。 人は安心を求めて変化 ...

「何かを成し遂げなければ自分には価値がない」と思い悩み、今の自分に不甲斐なさを感じる人は少 ...

「子どもの頃はあんなに毎日がキラキラしていたのに、今はどうして不安ばかりなんだろう？」そう ...

感謝は義務ではなく、心の奥から自然に湧き上がる感情です。 仏教の「盲亀浮木」のたとえが示す ...

人から優しくしてもらえないと感じることと、自分が人に優しくできないことは、どちらも辛いもの ...

自分を大切にすることは他人を大切にすることとつながっています。 どちらかを犠牲にするのでは ...

人は物事を比べて判断します。良いことも悪いことも長くは続かず、自分の受け取り方次第で良し悪 ...

物事の見方次第で、苦しいことも楽しく感じることができます。 そのために、今を楽しむことが大 ...

『願った通りにはならないが思った通りになる』 だとすると自分の心に素直に正直に願いと思いを ...