言い返すべきか迷う時|同じ土俵で伝える対話術
相手と話す時は、同じ土俵に立つことが大切です。 土俵に立つとは感情的に対等になることではな ...
他人に期待しない方が楽?|冷静な視点が導く答え
人に期待しすぎると、思い通りにならず「裏切られた」と感じてしまいます。でも、そこに「がんば ...
人に期待しない方法|期待を感謝と行動に変える工夫
期待を感謝や行動に変える工夫をすると、自分自身も楽になり、相手との関係も心地よくなります。 ...
同じ質問で怒る理由|心の広さとは理解の深さ
「許す」とは相手の立場や事情をよく知ることです。同じ行動でも受け取る人によって感じ方が変わ ...
「誰でも悩みはある」と言われて辛い|自分のつもりと相手のズレ
自分の気持ちと相手の受け止め方は違うことが多いです。 冷静になって、相手にどう見えているか ...
職場の嫌味な人への対応法|成長につなげる冷静な対処
どの職場にもいる嫌味な人は、感情的に反応せず冷静に対処することが大事です。 嫌味も学びの一 ...
素直になるには「失敗を許す」|他人の失敗も許せる自分になれ
素直になるには、失敗を恐れず、認めることが大切です。 失敗を恐れると、他人からの指摘や叱責 ...







