ともいきブログ〜中庸は神様目線で〜

筋トレは人生の成功とは直接関係ありませんが、継続力や自己管理能力を養うために役立ちます。 ...

他人を愛し、自分から心を開くことが大切です。 まず自分を大切にし、自己肯定感を高めると、人 ...

人生は全力で挑んだからこそ「なんとかなる」と思えるものです。 過去の後悔は教訓にし、今を大 ...

被害妄想を完全になくすことは難しいですが、まずは自分の解釈を疑いましょう。 他人の言動を過 ...

逃げることは悪いことではなく、時には自分を守るために必要な選択です。 大切なのは自分の気持 ...

他人と比較せず、自分が納得できる小さな目標を設定し、それを達成することで自信がつき、自分を ...

相手に悩みを打ち明けることで距離が縮まる可能性はありますが、相手の状態やタイミングが重要で ...

世の中が理不尽だと感じるのは、期待通りにいかないからです。 結果をありのまま受け入れ、次に ...

人生を豊かにするためには、過去や未来に囚われず、今この瞬間をどう捉え、どう生きるかが大切で ...

承認欲求は誰にでもありますが、それを満たすために他人を陥れる行動が人間の醜さです。 欲求を ...

どんな人からのアドバイスも、内容に価値があることがあります。失敗や経験から学べることがたく ...

人生には避けられない出来事が多く、不安になるのは自然なことです。 不安に対しては、今できる ...

頑張ることに固執せず、まずは自分の行いを見直し、悪行を減らすことに努めることで、持続可能な ...

他人の言葉に傷つくことは避けられないかもしれませんが、自分の心にバリアを築き、自覚と準備を ...

人生を楽しむためには、今目の前にあることを楽しむことが大切です。 シンプルに考えて、自分を ...

実は、本当に大切なものほどシンプルで、複雑にすることでその本質を見失ってしまうことが多いの ...

視野を広げるコツは、意識しすぎずに自然と全体を捉えることです。 普段の生活で「意識しない意 ...

どんなに小さな役割でも大切です。 置かれた場所で最善を尽くし、自分の価値を見つけましょう。 ...

「諦める」は「明らかに見る」とも言います。 現実を直視し、正しい判断をすることで、無駄な努 ...

ありのままの自分でいるために、自分磨きをします。 自分磨きは、他人の期待に応えるためではな ...