愛されない理由は？｜自分から愛を与える大切さ

2024年8月24日

他人を愛し、自分から心を開くことが大切です。

まず自分を大切にし、自己肯定感を高めると、人間関係も良くなります。

自分がどう接するかが、他人からの愛にも影響します。自分を愛することから始めてみましょう。

今日は「愛されない理由は？｜自分から愛を与える大切さ」と題して、愛されない理由は？について考えます。

 

世界一、幸せなみなさんへ

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●愛されない理由は？｜自分から愛を与える大切さ

 

○愛されない理由は？｜自分から愛を与える大切さ

 

30歳社会人ですが人から愛されないです。友達もパートナーもいません。何故でしょうか？

yahoo知恵袋（https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12302934102）

※質問は原文ママです。

 

みなさん、ごきげんよう。今日もよろしくお願いします。

 

他人のことは好きですか？愛していますか？

自分から他人を愛せば、その愛情が自然と相手にも伝わります。

多くの場合、人は自分に対して興味を持ってくれたり、優しく接してくれる人に心を開くものです。しかし、他人からの好意を期待するだけで、自分は何も行動しない場合、その期待は実現しにくいでしょう。

友だちやパートナーを得るためには、自分から心を開き、相手に寄り添う姿勢が大切です。

まずは相手の良いところを見るように心がけ、「ありがとう」や「お疲れ様」など、些細な言葉をかけるようにしましょう。

小さな優しさが積み重なることで、自然と周囲との関係が良くなり、周囲の人も自分に対して好意持ってくれるようになります。。

また、他人に興味を持つことで、自分に対しても関心を持たれるようになります。相手の話をよく聞き、その人が何を大切にしているか、何に興味を持っているかを知ることで、コミュニケーションが深まり、友情や愛情が育まれていくのです。

◯朝ドラ史上屈指の名作『おしん』

 

「おしん」のエピソードに登場する俊作（中村雅俊）の教えは、時代を超えて心に響くものです。

人を恨んだり憎んだりするのは簡単ですが、それによって自分が苦しむことになるのです。人を許し、愛する心を持つことが大切であると俊作は伝えています。

愛されたいなら、まず自分が愛する人間にならなければならない、ということを教えてくれるのです。

 

おしん、お前はこれから先何十年も生きていくんだ。

いろんなことがあるだろう。

つらいこと、苦しいこと。

嫌なやつにだって会う。

だがな、決して人を恨んだり憎んだり傷つけたりしてはいけないぞ。

人を恨んだり憎んだりすれば結局自分もつらい思いをするだけなんだ。

人を傷つければそれは必ず自分も傷ついて苦しむことになる。

みんな自分に返ってくるんだ。

もしおしんが誰かを憎んだり恨みたくなった時は、憎んだり恨んだりする前に相手の気持ちになってみるんだ。

どうしてこの人は自分につらく当たるんだろう。

何か理由があるはずだ。

それに思い当ったら自分の悪いところは直す。

でももしおしんに悪いところもないのに相手が横車を押すようなことがあったら相手を責めずに憐れんでやれ。

理由もなくおしんをいじめる奴はきっと自分も不幸な人間に違いないんだ。

心貧しくてかわいそうな人間なんだ。

そう思って許してやれ。

わかるか？

今はわからなくても…　

俺はただおしんには人を許せる人間になってほしいんだ。

人を愛することができたらきっと人にも愛される人間になれる。

そうすれば心豊かに生きてゆけるはずなんだ。

それだけは覚えておくんだな。

俺はおしんに字や算術を教えた。

でもそんなものはいくら上手になったって心が貧しければ何の役にも立たないんだ。

いくら勉強して偉くなってもそれを使う人間が駄目だったら、いくら勉強してもそれが仇になるってことだってあるんだ。

『おしん』第5話より

 

俊作の話を聞いたおしんは、どんなことがあっても他人を愛せる人間になろうと心に誓います。

現代では、人間関係が複雑で、多くのストレスを抱えがちです。そのストレスは他人の言動を悪意に捉え、ネガティブな感情を生み出してしまいます。

ネガティブな感情に流されてしまうと、ますます自分自身を孤独に追い込んでしまいます。

そのネガティブな感情から脱却するために、愛されないと感じる人ほど、まずは他人を許し、他人に優しさを向ける努力をしてみましょう。

難しいことかもしれませんが、その姿勢が自然と周囲に良い影響を与え、結果として自分が愛される存在になるのです。

◯自分を大切にしていますか？

 

自分に自信はありますか？自分を大切にしていますか？

自己肯定感は、人間関係の基盤です。自分を大切にできないと、他人の愛情も受け入れにくくなり、他人のことを愛することもできなくなります。

自分の価値を認め、自分を愛することができれば、そのエネルギーは自然と外に向かい、他人に対しても優しさや思いやりを持てるようになるのです。

まずは、自分に対して優しく接することから始めましょう。

自分の努力や成功をしっかりと認めて、喜ぶ。自分に対して厳しくあるだけではなく、小さな進歩でもポジティブに評価することが大事です。

自分を大切にすることで他人を大切にでき、その結果として愛される人間になるのです。

友達やパートナーがいないと感じている今こそ、自分を見つめ直し、自己肯定感を高めることから始めてみてください。

そうすれば、自然と他人から愛されるようになり、より豊かな人間関係を築けるでしょう。

 

では、ごきげんよう。さようなら。

 

 

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●愛されない理由は？｜自分から愛を与える大切さのまとめ

今日は「愛されない理由は？｜自分から愛を与える大切さ」と題して、愛されない理由は？について考えました。

 

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