「本当の自分」を知る方法 ｜他人は「自分」を映す鏡

2025年1月1日

他人や物事との関わりを通じて、自分がどう感じたり反応するかを知ることで、本当の自分を見つけられます。

他人との対話は、自分を知る手がかりであり、成長のきっかけにもなります。

今日は「「本当の自分」を知る方法 ｜他人は「自分」を映す鏡」と題して、本当の自分について考えます。

 

世界一、幸せなみなさんへ

今日も読んでいただき
感謝しています。

そして、
幸せでいてくれて
ありがとうございます。

くろちゃんも、
いつも幸せを感じています。

くろちゃんは、
世界一幸運です。

毎日、
奇跡を感じている
くろちゃんです。

 

●おすすめYouTube

くろちゃんはYouTubeを
観るのが大好きです。
毎日ガンガン観ています！

今日も、
そんなYouTubeの中から
オススメのものを紹介します。

●【映像日記】あれから1年…燈し続けた能登の灯かり「能登のともしび」

●「本当の自分」を知る方法 ｜他人は「自分」を映す鏡

 

○「本当の自分」を知る方法 ｜他人は「自分」を映す鏡

 

私たちは『本当の自分』を知るために、他者との対話を必要とするのだろうか？

yahoo知恵袋（https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10308751585）

※質問は原文ママです。

 

みなさん、ごきげんよう。今日もよろしくお願いします。

 

他人と関わることで、他人がどんな振る舞いをした時に、自分は嬉しいのか、不快になるのかに気づけたり、あるいは自分の振る舞いに対する相手の反応で、自分の振る舞いの様子に気づけたり、他人がいることで「自分」というものが浮かび上がってきます。

他人は「自分」を映す鏡です。

しかし、これは人だけではありません。目の前に繰り広げられる「現実」のすべてがそうです。

自分は「自分以外」に映し出されているのです。自分以外の「人、モノ、出来事」に関わった時に、「自分」というものがそこに表れます。

好きな人と関わると、嬉しくなったり、ワクワクしたり、ドキドキしたりします。嫌いな人と関わると、不快な気持ちになったり、暗くなったり、イライラしたりします。好きなモノ、嫌いなモノと関わる時も同じです。初めての出来事に関わる時も、ドキドキしたりワクワクしたり、不安になったり、今の自分が現れます。

自分のことだけを見ていても、自分のことのおよそ半分しかわかりません。自分が「自分はこうだ」と思い込んでいる分だけということです。それに「他人の反応」を加味したり、関わる時の自分の心の変化を観察することで、だんだんと「自分」らしきモノが浮かび上がってきます。

それで完璧とは言えませんが、少なくても「自分はこうだ」と思い込んでいるモノよりは、より自分を捉えていると言えるはずです。

自分以外の「人、モノ、出来事」と関わる時の自分の反応をありのままに受け入れられるほど、「自分」を知ることができるのです。

◯自分に返ってくるものから学ぶ

 

やったこともやらなかったことも、すべて自分に返ってきます。

これも、「人、モノ、出来事」のすべてが「自分」を映し出す鏡だと言える根拠です。

たとえば、後輩や部下に仕事を教えたとします。そうすると後輩や部下は自分が教えた通りに仕事をします。その仕事振りを見れば、普段の自分の仕事振りを知ることができます。

子どもを愛せば、子どもから愛されます。もし、愛しているのに愛されなかったとしたら、愛し方が間違っていることを教えてくれているのです。同じように、他人への接し方や言葉遣いも、相手の反応に反映されます。どんな些細な振る舞いも、見逃さずに自分に返ってくるものだと考えると、自己認識の新たな糸口が見えてきます。

また、行動しなかった結果についても同様です。たとえば、誰かに助けを求めるのをためらった結果、問題が解決しなかった場合、それは自分の「遠慮」や「恐れ」が原因だと気づける機会になります。このように、行動の結果を振り返り、それが自分自身のどのような部分を映し出しているかを考えることで、自分を深く知ることができます。

◯他人との対話が生む可能性

 

他人との対話や関わりを通して得られる「気づき」は、単なる自己認識にとどまりません。

それは、新たな可能性を切り拓くヒントにもなることもあります。たとえば、自分が意識していなかった強みを他人から指摘されることで、自信を持てたり、新しい挑戦を始めるきっかけを得たりします。また、他人との摩擦や衝突がある場合、それを乗り越えることで、忍耐力や共感力といった能力が育まれることもあります。

さらに、対話を通じて他人の価値観や視点に触れることで、自分の考え方や行動に多様性が生まれます。同じ状況を別の視点から見る力が身につくことで、問題解決力や創造性も向上します。他人との対話は、単に自己を知るためだけではなく、自己を成長させ、可能性を広げるための貴重な手段なのです。

自分を知る旅は、他人との関わりなしには進めるものではありません。他人との対話や関わりを通じて、自分が本当に何を求めているのか、どんな人間でありたいのかに気づくことができます。それは時に苦しいプロセスかもしれませんが、その先にはより豊かで深い自己理解が待っています。他人との関わりを恐れず、自分を映す鏡として受け入れ、対話を楽しむことが、私たちが「本当の自分」を知るための第一歩となるのです。

 

では、ごきげんよう。さようなら。

 

 

電子書籍を出版しています。
Unlimited会員なら0円で購入できます。

ぜひ、お読みください。m(_ _)m

●「本当の自分」を知る方法 ｜他人は「自分」を映す鏡のまとめ

今日は「「本当の自分」を知る方法 ｜他人は「自分」を映す鏡」と題して、本当の自分について考えました。

 

ともいき個人セッションでは、あなたのお話を聞くことで、あなたが見えていないもうひとつの現実をともに探します。目から鱗が落ちる体験になります。

「迷わない」「信じる」ことを超本気でやってます。
ともいき信聞塾はオンラインで開催中！！