ともいきブログ〜中庸は神様目線で〜

多くの人が「本当の自分」を求めて、自分探しの旅に出ます。 しかし、自分自身の内側だけをのぞ ...

50代は「人生の黄金期」と言う人もいれば「一番しんどい時期」と言う人もいる、不思議な年代で ...

「考え方がネガティブだ」と言われると、無理にでも明るく振る舞わなければいけないと感じるもの ...

「やりたい」という直感があるのに、頭で考えすぎて動けなくなることがあります。 それは「理性 ...

「変わりたいのに変われない」という悩みは、多くの人が抱えています。 意志の力だけで解決しよ ...

「もっと良い人間になりたい」と願うのは、素晴らしい成長の証です。 しかし、具体的にどのよう ...

物事が長続きせず、何をやっても中途半端に終わってしまう悩みは、個人の能力のせいではありませ ...

「人生は死ぬまでの暇つぶしなのか、それとも果たすべき使命があるのか」という問いに対し、一つ ...

昨日と同じ今日を繰り返す毎日に「退屈だ」と感じることはありませんか。 人は安心を求めて変化 ...

「全部好き」で選べないことは、決して悪いことではありません。 それは世界や自分自身を肯定で ...

「自分らしく生きる」という言葉に、苦しさを感じることはありませんか？ 周りと比べて落ち込ん ...

自分の考えていることが周囲に伝わってしまう「サトラレ」のような時代が、もし本当にやってきた ...

「起きてほしくないことほど起こる」と感じることはありませんか？ 実は、私たちの脳や心には、 ...

「死んだら自分はどうなるの？」という誰もが抱く疑問に、五感と意識の仕組みからお答えします。 ...

「時間を無駄にしてしまった」と後悔する時は誰にでもあるものです。 しかし、その時間が本当に ...

「何かを成し遂げなければ自分には価値がない」と思い悩み、今の自分に不甲斐なさを感じる人は少 ...

どうすれば洞察力や考察力が身につくか？ 大切なのは、今この瞬間をどれだけ大切に、そして「意 ...

「せっかく何かしてあげたのに、相手はお返しをしてくれない」とイライラすることはありませんか ...

「人生は楽しんだもん勝ち」という言葉がありますが、辛い時にそう思うのは難しいことです。 で ...

「瞑想はただの現実逃避ではないか？」 そんな疑問を持つ人は多いですが、実は瞑想の真実の姿は ...