自分を認める

がんばることで自分を好きになれることもありますが、無理すると逆に自信がなくなります。 大切 ...

人生はもともと予定どおりに進まないものです。 大事なのは「今の自分」をそのまま認めてあげる ...

誰にでも「よくわからないけど苦しい」「満たされない」と感じることがあります。 それは特別な ...

他人と比較せず、自分が納得できる小さな目標を設定し、それを達成することで自信がつき、自分を ...

自分を愛することは、自分を認め、受け入れることから始まります。 良い面に目を向け、今の自分 ...

自分が無いと感じることも自分の一部です。今の自分を認め、現実と心を見つめ直すことで、自分軸 ...