過去と未来の関係|今を生きる理由
過去も未来も、実ははすべて「今」の中にあります。 過去の思い出は、今の自分がどう感じるかで ...
足元の幸せに気づけない|忘れてしまう心の仕組み
人は、今の幸せに気づいても、すぐにその気持ちを忘れてしまいます。 そして昔よりもよくなった ...
答え合わせをしたくなる理由|「今」を良くすれば過去は光に変わる
人が「答え合わせ」をしたくなるのは、今の自分に自信がないからです。 今が楽しいと、昔のこと ...
幸せは毎日の中にある|特別を求めすぎない生き方
毎日「何を食べようかな」と考えて、作って、食べて、これだけで楽しいと思えるのは、とても素敵 ...
自己中な人に腹が立つ理由|自分を許せば心は軽くなる
人は誰でも自分のことを中心に考えて生きています。 だから、自己中な人に腹を立てることがあっ ...
人生の後半こそ好きなことをして生きる|“駄目”じゃなく“正解”な生き方
人は、どんなときも「自分でやりたいこと」を選んで生きています。 だから「好きなことをして生 ...
役割を生きる意味|収入では測れない価値
お金がたくさんある人は、たしかにすごい責任やプレッシャーを持っています。 でも、お金が多い ...
どんな失敗にも意味はあるのか?|過ちから学びを未来に変える方法
人は真面目に生きても、いつも幸せになれるわけではありません。 それは「こうでなければならな ...
真面目に生きても幸せになれない?|幸せは楽しむ覚悟で決まる
人は真面目に生きても、いつも幸せになれるわけではありません。 それは「こうでなければならな ...
時はあなたとしか進まない|今を大切にして未来を創る生き方
「時はあなたとしか進まない」という言葉は、今を生きる大切さを教えてくれます。 時間は未来を ...
今を生きるか未来を考えるか|幸せをつくる時間の使い方
今を大切にすることと、未来を考えることは、どちらも大事です。 夢をかなえるには「今」から準 ...
生きるのがしんどい原因|今を見直す心の整え方
生きるのがしんどいと感じるのは、悪い面ばかりに目がいってしまうからです。 そこで大切なのは ...
天命を知る瞬間|今を肯定することが本当の人生
天命を知ることは人生の大きな転機ですが、それだけが「本当の人生」ではありません。 迷いや失 ...
足るを知るとは何か|今在るもので幸せを見出す生き方
「足るを知る」とは、欲しいものを全部あきらめることではなく、すでに持っているものに気づいて ...
弱さを受け入れる方法|相談できない自分を変える第一歩
誰でも弱い部分を持っています。でも、それを隠し続けると苦しくなります。 弱さを受け入れるこ ...














