幸せが終わる恐怖|今ある光を抱きしめて
幸せがいつか終わるのがこわいと思うのは、今の幸せを大切に思っているからです。 終わることを ...
人と関わる意味とは|癒しだけを求めない関係の本質
人との関わりは、ただ楽しいだけじゃなくて、ときにはつらいこともあります。 でも、その中で自 ...
死後の世界を考える|生き方と死に方の関係を知る
死後の世界は誰にもわかりませんが、考え方次第で今の生き方が変わります。 どんな死を迎えたい ...
今に集中する方法|「今ここ」に戻る集中術
集中するには「今ここ」に意識を向けることが大切です。過去の後悔や未来の不安を一旦忘れ、一点 ...
心の自由とは何ですか?|不安は自由のめまい
心の自由とは何でしょうか? それは、ただ時間や社会の制約から解放されるだけでなく、自分自身 ...
恐れは想像|恐れは自分を変えるチャンス
恐れは人間の永遠のテーマかもしれませんね。 恐れがなければもっと人生はうまくいく。 そう思 ...






