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毎日「何を食べようかな」と考えて、作って、食べて、これだけで楽しいと思えるのは、とても素敵 ...

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お金があったり健康でいたりしても、それだけでは幸せにはなれません。 幸せは「持っているもの ...

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幸せに気づける人と気づけない人のちがいは、「見ようとする気持ち」があるかどうかです。 人は ...

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幸せは、お金だけではなく、健康や時間、人とのつながりなど、いろいろな大切なことが合わさって ...

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ずっと勝ち続けないといけないと思うと心が苦しくなります。 負けてもいいし、今の自分を大切に ...

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仕事を辞めても一時的な回復にしかならない場合があります。 環境を変える前に、自分を見つめ直 ...