心の整理

人生には、どうしても答えの出ない迷いが訪れることがあります。 それは表面的な悩みのように見 ...

人は「自然の摂理に従う」と聞くと、自分の気持ちを我慢することだと思いがちです。 でも本当は ...

人は考えるほど、不安になりやすくなります。でも、それは悪いことではありません。 不安になる ...

自分は「生かされている」と思っても、「恵まれている」と思っても、どちらも大切です。 どちら ...

人はだれでも「やり直せない後悔」をすることがあります。 でも大切なのは、間違えた自分を責め ...

人は誰でも間違えることがあります。大切なのは、その間違いを「なかったこと」にしないことです ...

人の中には、考え方が合わなかったり、いやな行動をする人もいます。 でも、そういう人に心を乱 ...

穏やかに生きるためには、過去や未来にとらわれず「今」を大事にすることが大切です。 心が整え ...

「未来のために生きるのか、今のために生きるのか」。この問いに明確な正解はありませんが、「今 ...

心の中にたまったモヤモヤややることを少しずつ整理していくと、気持ちが軽くなります。 できる ...

「気にしない」とは冷静でいることです。そのためには普段から自分を育て、異なる意見を受け止め ...

物が気になる理由は、心の状態を映し出しているためです。 心の整理ができていないと、不必要な ...