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人間の人生には、思い通りにならないことやつらい出来事がたくさんあります。 年を取ることや病 ...

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つらいことや失敗したことがあっても、それをどう考えるかで未来は変えられます。 「悪いこと」 ...

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悪いことをしても、誰にも知られない人はいるかもしれません。 でも、自分の心はそのことを知っ ...

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明日が来るのが怖いと感じるのは、まじめに生きているからです。 過去や未来を考えるより、「今 ...

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幸せは、遠くにあるものではなく「今ここ」に在ります。 無いモノを探すより、今在るモノに目を ...

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過去の思い出は、今の気持ちで変わります。 今が楽しいと、つらい思い出も「大切な経験」になり ...

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今を大切にすることと、未来を考えることは、どちらも大事です。 夢をかなえるには「今」から準 ...

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死ぬことへの恐怖は、記憶が消えることや存在そのものが無に帰すことへの不安から生まれます。 ...

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穏やかに生きるためには、過去や未来にとらわれず「今」を大事にすることが大切です。 心が整え ...

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本音は「願い」であり、本心は「無意識の思い」です。 言葉の定義を合わせることで対話が深まり ...

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自分に合った居場所は、他者と比較せず、ありのままの自分でいられる環境です。 しかし、それは ...

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人生を美しく終える方法は、特別な出来事や功績に頼るものではなく、日々の「今をどう生きるか」 ...

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人生とは、自分がしたことや思ったことに、世界が返してくる反応だと考えています。 そのやりと ...