答え合わせをしたくなる理由|「今」を良くすれば過去は光に変わる
人が「答え合わせ」をしたくなるのは、今の自分に自信がないからです。 今が楽しいと、昔のこと ...
自分が嫌いすぎてたまりません|嫌う自分と生きる方法
自分のことが大嫌いだと思うときは、心が苦しくなります。 でも「嫌い」と思う気持ちの中には、 ...
なぜ必ず死ぬのに生きるのか|今を大切にすることが人生の意味
人は必ず死にます。でも、それを知っているからこそ「今」を大切にできます。 苦しいことがあっ ...
知らない人への態度は本性?|人間の多面性と本性の一部について
知らない人への態度は、その人の性格の一部を見せています。でもそれが全部ではありません。 人 ...
他人が褒められると落ち込む理由|自分らしさを守る方法
人は他の人が褒められると、その人と比べて「自分は負けている」と思うことがあります。でも本当 ...
本当の自由とは何か|潜在意識と制約から考える心の解放
本当の自由は、潜在意識をすべて顕在化させることではなく、「制約の中で自由を感じられる心」に ...
願えば叶う?|願いを現実にする方法
願うだけでは叶いませんが、強く願うと努力や行動を引き寄せる力になります。 強く願うことで、 ...
他人の幸せを喜べない理由|自分を満たす幸せの探し方
自分が満たされていないと、他人の幸せをうらやましく感じやすいです。 日常の小さな喜びを見つ ...
嫌な予感を信じる?|兆候を見逃さないために
嫌な予感はただの気のせいではなく、過去の経験や知識がもとになっています。 その感覚を大切に ...
一度目の勇気を出す『勇気』|嫌われる勇気
ズバッと言う勇気と自信について。 勇気と自信のある人がズバッと言っているのではなく、ズバッ ...










