在るもの

満たされない気持ちに悩む人は、まず日常の小さな幸せを見つけてみましょう。 変化を恐れず一歩 ...

今あるものに意識を向け、五感を使って感じることが大切です。 新しい体験を取り入れたり、自分 ...

幸せや不幸は、心が物語をどう作るかで決まります。 目の前にある「在るもの」を見つけることや ...

『今を生きる』とは、心を今に留めることであり、自分の存在や周囲のモノに意識を向けることです ...

あるものを見るということを最近何度も書いています。 抽象的な話で伝わりにくいと思いますが、 ...