人間関係

穏やかに生きるためには、過去や未来にとらわれず「今」を大事にすることが大切です。 心が整え ...

断れない人は「嫌われたくない」という気持ちが強いのが特徴です。でも、断ったからといって本当 ...

人に期待することは悪いことではありません。 でも、思った通りの結果になるとは限らないのです ...

誰でも弱い部分を持っています。でも、それを隠し続けると苦しくなります。 弱さを受け入れるこ ...

自分に合った居場所は、他者と比較せず、ありのままの自分でいられる環境です。 しかし、それは ...

嘘をついてしまう、謝れない、はっきり話せない…そんな自分を変えたいときは、まず自分を知るこ ...

洞察力が高い人は、人や物ごとの変化にすぐ気づく人です。 そのためには、毎日の小さなこともよ ...

言葉を選ぶ人は、相手の言葉にもとても敏感です。でも、無神経に話す人には同じように返したくな ...

欠点そのものを悪く見るのではなく、「どう活かせるか」という視点が大切だと伝えています。 欠 ...

幸せは、お金だけではなく、健康や時間、人とのつながりなど、いろいろな大切なことが合わさって ...

自分の気持ちを我慢しすぎると、つらくなってしまいます。 やりたくないことは、ちゃんと言葉で ...

人の悩みのほとんどは、人との関係から生まれます。 お金や病気の心配も、だれかとの関係がある ...

たしかに知らないほうが楽なこともありますが、知ることで人の気持ちがわかり、やさしくなれます ...

人は誰でも、心のどこかで誰かに必要とされたり、大切にされたりしたいと感じています。 でも、 ...

苦手な人でも、良いところを見つけようとすると気もちがやわらぎます。 見方を変えることで、相 ...

良い人にも悪い人にも、人生を深く豊かにする役割があります。 嫌な人を通してしか見えない自分 ...

何を信じて生きていくか？ お金やモノといった目に見えるモノも大事ですが、自分や人を通して目 ...

イライラする気持ちは、自分の思い通りにならないときに生まれます。 でも、相手にも理由がある ...

嫌なことがあるからこそ、幸せも感じられるのです。 つらいことを乗りこえることで、人はやさし ...

自分をそのままでいいと思える気持ちが大切です。 でも、他の人の言葉が、自分のよさに気づくき ...